怎样预防骨肿瘤才是最有效的

骨肿瘤是重症，虽不是不治之症，可最好还是早早的预防骨肿瘤治疗结果与细胞型态、分化与每一种肿瘤的宿主效应等因素有关。如果骨肿瘤长在四肢骨,由於较易发现,转移较慢及易於治疗,治疗效果应比长在躯干骨者好。
                                

对于不可解释之骨痛,应尽速查明可能原因,不要忽略骨肿瘤的的可能性。如果能早期发现,早期治疗,因截肢而失掉手或腿并非可惜的事,失去宝贵生命才是令人惋惜,何况义肢与复健的科技日益发达,义肢一样会陪你过快乐的人生。
　　通常预防骨肿瘤的方法可以从生活习惯，饮食及心态等方面采取措施。
　　1、生活预防与调理
　　(1)加强体育锻炼，增强体质，提高对疾病的抵抗力，增强免疫功能，预防病毒感染。
　　(2)减少和避免放射性辐射，尤其在青少年骨骼发育时期。
　　(3)避免外伤，特别是青少年发育期的长骨骺部。
　　2、饮食预防与调理：改变不良生活习惯，少吃或不吃亚硝酸盐浓度高的酸菜、咸鱼等。少吃苯并芘含量高的烘烤熏制及油炸食品，少食带有较多黄霉曲素、发霉、发酵的食物。
　　3、精神调理：保持性格开朗，心情舒畅，遇事不怒。
　　以上都是预防骨肿瘤的有效方法，为了自己的身体健康，远离骨肿瘤困扰。【出自骨肿瘤保健专题】
 

（责任编辑：彭晓）