对抗慢粒的六条建议

慢粒全称慢性粒细胞性白血病慢粒是一种骨髓增殖性疾病，其特点是粒细胞(包括已成熟的和幼稚阶段的粒细胞)显著增多，脾脏明显肿大，绝大多数具有相对特异的ph标记染色体，病程较缓慢。在疾病早慢粒细胞期，这些细胞尚具有分化的能力，且骨髓功能是正常的。本病常于数年内保持稳定，最后转变为恶性程度更高的疾病，大多以急性变而死亡。本病患者以年龄在30～40岁间居多，20岁以下者罕见。

【对抗慢粒的六条建议】

加强对疾病的了解

坚信医学不断的发展；信任医护人员；坚定对家庭、社会的责任感。掌握慢粒基本知识，树立信心，合理用药，配合治疗，密切随访。

合理安排饮食

宜少食多餐，食用半流质或质软的饭菜。生活要有规律，饮食务必合理，需摄入足够蛋白质和新鲜蔬菜水果。避免进食有刺激性，腌制品及不易消化的食物。血小板增高的患者，为了预防血小板过渡聚集而导致血栓形成，应该多吃黑木耳，避免过度劳累。慢粒患者需注意休息，避免劳累，打牌、上网、看电视要有节制，防治感染、严禁烟酒。

和家人相处

建立良好的家庭支持系统；家庭成员之间相互理解，支持，尽量多交流；加强家庭护理，包括心理护理，饮食护理和预防感染的护理共同学习关于疾病的知识，积极配合各种治疗；家属应阻断不利患者疗养的信息干扰；如医药费用问题、加重以外等；避免精神刺激，使用者安心疗养。

和病友相处

与其他病友多沟通治疗心得，体会，交流经验，参加某种专题活动，相互孤立；在医院应尽快熟悉门诊及病房环境，积极帮助初治者；可参加病友俱乐部，以利互相联络并保持乐观情绪。

保持乐观情绪

临床显示，90％以上的肿瘤患者均与精神、情绪有直接或间接的关系。

重视日常护理

保持皮肤清洁，定期温水擦浴或药浴，及时更换内衣内裤；注意口腔卫生，清水或药物漱口，用软毛牙刷刷牙，以防出血；保持肛门周围的清洁；注意保护皮肤黏膜，防止外力碰撞，以免一起出血，局部被损并招致感染。　要注意气候变化，及时添衣保暖。

（责任编辑：王巍）