男性如何预防前列腺癌?

前列腺癌是当今世界上日益严重威胁男性健康的疾病，性生活的“杀手”，发病随年龄而增长。以往在我国发病率远远低于西方国家，随着我国经济水平不断进步、人口老龄化进一步明显，目前我国前列腺癌发病率呈直线上升趋势。一说起前列腺癌，也许很多人都感觉很恐惧，是的，前列腺癌是个可怕的病症。因此，为了不患上此病，男性朋友在生活中就需要采取一些措施。前列腺癌预防的具体措施如下：

一、多补充维生素E

维生素E能够产生特异性前列腺抗原和雄性激素受体，起到干扰前列腺癌细胞生长的作用。实验表明，当前列腺癌细胞处于维生素E中时，其数目会减少25%-50%,经常服用维生素E的男性，其患前列腺癌的几率比普通人少三分一。

二、多吃西红柿

研究人员发现，前列腺癌的发病与人体的DNA分子被自由基氧化破坏有关，而西红柿中含有丰富的番茄红素，可以抵消自由基的氧化作用。因此专家们建议，男性每天多吃西红柿(或饮用番茄汁)，以预防前列腺癌的发生

三、减肥

肥胖男性患前列腺癌的几率比普通男性高两倍多，其中体重超过正常标准的人占所有被调查者的70%.研究人员认为，肥胖之所以会引发前列腺癌，可能是由于肥胖症患者的雄性激素分泌失调造成的。因此，减肥就成了预防前列腺癌的重要手段之一

以上给大家介绍了男性如何预防前列腺癌的一些方法，希望对大家有所帮助。995健康网祝广大男性朋友身体健康，幸福平安。

（责任编辑：穆玲玲）