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决定人体健康的因素有很多，心理社会因素就是很重要的一种。医学心理学家指出，有着稳定的家庭、美满的婚姻、和谐的人际关系和可以信赖的朋友的人，其患病率明显低于生活孤独者或心理压力大的人。人类50%左右的疾病均与生活和行为方式有关，而这两者又与心理因素有关。而对于令人谈之色变的癌症，其预防工作也不可忽视心理等诸多方面的因素。
有研究者曾对250名子宫癌患者的发病原因进行了回顾性调查，结果现实曾有超过一半的患者经历过重大不幸事件。在令一项类似调查现实，大批的癌症患者过去都曾有过长期内心压抑的经历。同样，在1980年白求恩医科大学的调查对住院的50名肿瘤科病人与同时住院的50名内科患者进行了回顾性调查，结果肿瘤科患者有74%曾遭遇过重要的精神创伤，而内科组仅有30%。这一数据更能体现出精神创伤与恶性肿瘤的发生关系密切，也就是说心理因素对癌症的发生有着很重要的影响。
人的性格具有可塑性，其形成与每个人的生活环境、文化素养、社会地位、家庭影响、学校教育、社会实践相关，故培养良好的性格应从小开始。具有乐观、开朗、正直性格的人，往往具有科学的世界观、正确的人生观及辩证的思维方法;能够较好地适应工作、生活和社会环境，较少忧愁和烦恼，即便产生了不良情绪，也能很快自我化解;常表现得热情、坦率和乐于助人，易得到别人的帮助和理解，人际关系好而矛盾少，当遇到心理应激反应时，也能表现出较强的耐受性。这样的人对情绪的自我调节能力较强，能保持快乐的心情，免疫功能也能长期维持在正常水平。而具有紧张、压抑、焦虑易怒、多疑善感及情绪不稳定等个性特征的人，免疫功能往往不健全。
好的情绪状态可使大脑及下丘脑等神经中枢通过释放激素、神经肽、神经递质等，作用于免疫细胞，从而增强免疫功能，对预防疾病非常有利。人类有一部分癌症由基因遗传所致，但基因有结构基因与调控基因之分，后者可因人们良好的饮食、环境和心理状态而朝好的方向表达，从而避免癌症的发生。
（责任编辑：小沐）
