鼻咽癌患者放疗间自我护理

放射治疗是利用各种放射线照射肿瘤，以抑制或杀灭肿瘤细胞的一种治疗方法。目前鼻咽癌的首选方法为放射治疗，在放疗过程中，鼻咽癌患者如能掌握好自我护理方法，不仅能保证放疗的顺利进行，提高疗效，而且能减轻经济负担，提高生活质量。

一、自我心理疏导方法

一个鼻咽癌患者在确诊后，还没有来得及自我调整心态，便开始接受放疗。这时候要学会进行自我心理疏导，自我调节心理状态，学习一些卫生健康护理知识，培养广泛的兴趣与爱好，如看书、绘画、织毛衣、听音乐等，参加社会活动，主动寻求享受快乐的幸福生活。

二、口腔自我护理方法

放射治疗时，由于唾液腺均在照射范围内，故放疗后唾液腺分泌功能受抑制。口腔内的腺体分泌减少，口腔的自洁作用消失，常有口干、咽部干痛、口腔溃疡等症状。

为使这些症状减轻，可常备一个饮水瓶，经常湿润一下口腔，每天饮水量在250ml以上，经常用金银花、麦冬泡水喝，使口腔粘膜湿润。此外，为了保持口腔清洁，可自配淡盐水漱口，每日4-5次。

淡盐的配制方法是：在500ml温开水中加氯化钠（熟盐）3-4g（约小半匙）即可，或用多贝氏液含漱，漱口液每次含漱至少要有1分钟。同时，用鼓颊和吸吮交替动作漱口1-2分钟，以清除松动的牙垢。

三、鼻咽部粘膜自我护理方法

由于鼻咽部粘膜受照射后充血肿胀，出现与口腔粘膜相似的鼻腔粘膜反应，患者常有鼻粘膜干燥、鼻塞、鼻腔分泌物增多、粘稠，严重者可影响休息与睡眠。

因而气候干燥时，在室内置一盆水，使室内保持一定的湿度，并用清鱼肝油或复方薄荷油自行滴鼻，每日用3-4次，以保护鼻腔粘膜。

（责任编辑：王巍）