肺癌何其多？

提要：目前死亡最多的前三类癌症依次是肺癌、肝癌和胃癌，它们都与生活方式密切相关。

1、吸烟：吸烟已成为肺癌发病的首因，根据统计，得肺癌的病人有87%跟吸烟相关，21%的冠心病人曾吸烟，全身的各个器官的肿瘤有31%跟吸烟相关，而我们肺部的慢性疾病加重更是有82%和跟吸烟相关。

2、吸二手烟：“如果说雾霾是个大环境、外环境，对于肺癌而言还有一个净环境，吸二手烟，生活场所，他们生活的居室，这种小环境，也是非常重要，呼吸道直接诱导呼吸道得病的因素叫内环境，男性吸烟导致的二手烟对家族里的女性，如母亲、姐姐等最有影响。

3、吸三手烟：目前国际上现在又有一个新的理念“三手烟”，也值得警惕和预防。所谓的三手烟，是男性没有在家抽烟，他们在外头应酬抽完烟以后，回家后没有在屋里头抽烟，也没有给太太儿子带来二手烟的机会，但是他们脱掉的衣服放在洗衣机旁边，“太太要洗衣服，孩子们会看看兜里面有什么东西，这个抖的过程当中吸的是三手烟，已经越来越多的被医学家们关注了。”

4、喝白酒：除了吸烟以外，喝白酒、生活不规律、精神紧张是都市白领和民众致癌的原因。一个人的自身免疫力在老百姓来说是些很简单的道理，比如连续值夜班、打牌、看电视，喝酒，到大半宿过去入睡已经三四点钟了，不吃早饭。大家想想，这样接连几天下来，突然发现体质明显下降，疲劳、感冒，连续日夜咳嗽不止，这些都是生活不规律引起，也是肺癌的前期症状。

5、提醒：“一个人突发的不规律的生活势必要得病，得小病能过去，得大病就等于把定时炸弹潜伏在身体里了。人的作息时间就像一个生物钟，生物钟有一个波动，不管男性还是女性都一样，中医叫正气不足，西医说是免疫功能低下，就会生病。所以该休息的时候就休息，学会养精蓄锐、彻底改变不良的生活习惯，我叫做“陋习”。

（责任编辑：王巍）