夏季多注意防晒预防皮肤癌

皮肤癌的发病原因多样，发病初期症状不明显，因此其预防知识没有得到普及，也常常容易被人忽略。到了夏季，阳光的猛烈照射下，如果不采取适当的防护措施，不仅会对皮肤造成伤害，还会有患皮肤癌的风险。

夏季防晒守则

1、涂用抗UVA及UVB的广谱太阳油。

2、在阳光下戴帽和穿好保护衣物，编织紧密和深色的衣物一般可以提供更大的保护。

3、尽可能在太阳最猛烈的时段（通常是早上11时至下午3时）避免直接接触到阳光。

4、在户外期间，要反覆涂抹太阳油，特别是出了汗的时候以及皮肤上沾了水分的时候上述守则适用于任何人，皮肤癌高危一族应更加慎防自己暴露在阳光下。

皮肤癌致癌风险因素

1、易有雀斑和容易晒伤。

2、向来长时间暴露在阳光下。

3、曾患皮肤癌或患有癌前病变的皮肤损伤。

4、有慢性、无法自愈的伤口或晒伤。

5、年幼或青少年时期屡次晒伤。

6、接受过放射性治疗，俗称电疗的。

7、皮肤曾经暴露于砒霜等有毒物质。

8、皮肤曾经暴露于砒霜等有毒物质。

9、服用免疫力抑制药物的器官移植病人。

10、家族中人有患皮肤癌（如黑色素瘤）及有疑似皮肤癌的症状（如发育异常痣综合征或林林总总非典型痣）。

预防和发现皮肤癌 留意皮肤变化及痣

1、定期彻底檢查皮肤，最好每月一次。

2、查看全身有否新起或可疑的痣。

3、用小镜子观察腿背或头皮等难看得到的地方。

4、请家人或密友檢查自己瞧不见的部位。

（责任编辑：王巍）