胰腺癌高危人群

美国首位女航天员萨利-莱德于圣迭戈当地时间2012年7月24日因胰腺癌去世，享年61岁。在2011年的11月6日，苹果的创办人乔布斯同样也是因为胰腺癌而病逝。

什么是胰腺癌？

在我们的腹部深处，有一个非常小而又默默无闻的器官，这就是胰腺。胰腺虽小，但作用非凡。当这个部位的细胞发生癌变，那么就是我们所讲的胰腺癌。因其位置隐蔽，早期胰腺癌很难被发现，多数患者被发现时已是晚期，加之其病死率极高，所以胰腺癌又被称为“癌中之王”。

晚期胰腺癌的5年生存率在5%以下。因此，胰腺癌的早期诊断非常重要。

胰腺癌的高危人群主要有以下几类：

1、有癌症家族史、吸烟酗酒史者。

2、年龄超过40岁中老年男性。

3、短期内出现不明原因消瘦、食欲下降者。

4、排除肝、胆、胃肠等疾病，伴有非特异性腹痛、腹胀的患者。

5、无肥胖并产生胰岛素抵抗的糖尿病患者等。

6、急、慢性胰腺炎者。

胰腺癌早去症状不明显 常被误诊

由于胰腺癌早期无明显和特异的症状和体征，以及缺乏简单、可靠的诊断方法，使许多患者被误诊，严重影响了胰腺癌患者的生存率。目前最常见的胰腺癌误诊是将其诊断为慢性胃炎。据了解，我国约有85%的胰腺癌患者就诊时已属晚期，仅20%左右的患者可行手术治疗。而早期胰腺癌手术切除率为90%到100%，5年生存率可达70%到100%。

防癌比治癌更重要，要从生活、饮食习惯着手预防胰腺癌

1、宜饮食清淡易消化、低脂肪饮食，少吃多餐，如稀藕粉、米汤、西红柿汤、蛋汤、去渣绿豆汤、菜汁、稀面汤、猪肝汤、豆浆。

2、宜吃增强免疫、抗胰腺癌作用食物，如甲鱼、龟、鲟、鲨鱼、鲐鱼、鲥鱼、蛇、山药、菜豆、香菇、大枣。

3、宜吃具有抗癌止痛作用的食物，如海马、鲈鱼、核桃、麦芽、韭菜、苦瓜。

4、宜吃抗感染食物：鲩鱼、刀鱼、鳖、野鸭肉、水蛇、绿豆芽、橄榄、乌梅、绿豆、赤豆、苦瓜。

5、宜吃谷类（大米、面粉）及瘦猪肉、鸡、鱼、虾、蛋和豆制品、蔬菜、水果等。

温馨提醒：

预防永远是胜于治疗，要戒烟、戒酒，忌长期大量吃高脂肪食品，并应多吃新鲜蔬菜和水果，多吃谷类、豆类、甘薯等粗粮，从预防开始，让我们彻底远离胰腺癌的困扰。

（责任编辑：王巍）