脊髓肿瘤的预防方法

近年来患有脊髓肿瘤的患者越来越多，大家要引起注意，做好相应的预防措施，那脊髓肿瘤的预防方法有哪些呢?生活中大家要注意什么?脊髓肿瘤是常见的疾病，可以发生在脊髓本身及椎管内与脊髓临近的各种组织，严重影响人们的正常生活，下面我们一起来看看权威专家的介绍。

脊髓肿瘤的预防方法

脊髓肿瘤有哪些预防方法?民以食为天，合理饮食对身体有很大帮助，可以预防疾病的发生，同样也可以预防脊髓肿瘤的发生，同时大家要注意休息，劳逸结合。

近日，在美国费城召开的美国癌症研究学会(AACR)第六届癌症预防前沿研究会议再次强调，虽然癌症的发病与遗传因素和环境因素相关，但平时生活中的一些行为细节(包括健康饮食、合理锻炼、戒烟等)才是人们远离癌症的关键。因为，不同于遗传因素，这些行为细节是人们可以通过后天努力改变的。

黑树莓可降低食管癌危险

美国俄亥俄州立大学Fromkers等的研究证实，黑树莓可以缓解Barrett食管(BE)患者的氧化应激状态，从而降低这些患者发生食管癌(EAC)的危险。

该研究观察了20例BE女性和男性患者，每天相应补充32g或45g冻干黑树莓，为期26周。研究者发现，26周后，这些患者尿液中的氧化应激标志物(8-异构前列腺素)水平显著降低。谷胱甘肽-S-转移酶pi(GSTpi)通常在BE患者食管组织内表达水平较低.。但经过26周的黑树莓补充，37%的BE患者食管组织内GSTpi的表达水平显著上升。

就一般情况而言，BE患者发生EAC的危险比普通人高30~40倍。EAC是美国近年来发病率快速上升的疾病，EAC患者的5年生存率约为15%。目前对BE的治疗方法大多只能缓解症状，没有一种方法可以根治疾病或阻止癌症进展。研究者Kresty表示，黑树莓无论对健康人或BE患者都有益处，不同于一些药物，食用黑树莓没有令人难以忍受的不良反应，大多数患者对此都表示欢迎。

食用某些蔬菜可降低癌症危险

多吃蔬菜和水果向来是预防癌症中健康饮食的主旋律。此次大会上公布的一些研究结果证明，黑树莓(black raspberry)和西兰花、卷心菜、花菜等一些十字花科蔬菜对预防癌症有很大帮助。与以往研究不同的是，研究者不再满足于知道“哪些食物可以防癌”，对“如何食用这些食物”也做了一些探索。

以上是关于脊髓肿瘤的预防方法的简单介绍，邓脊髓肿瘤要从饮食开始做起，合理饮食，不挑食、不暴饮暴食。如果大家还有疑问，可以咨询在线专家，他们会详细为您解答。

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