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年轻人嗜食火锅及“麻辣烫”，也容易诱发胃肿瘤。还有平时生活的不规律，一日三餐不定时，暴饮暴食，不吃早餐等坏习惯，都是会造成胃肿瘤的找上门。
经常吃宵夜不但有致胃肿瘤的可能，还会引发糖尿病、肥胖等诸多病症。吃完夜宵后就去直接睡觉，所吃的食物很长的一段时间内都在胃部停留，促进了胃液的大量分泌，长时间的对胃粘膜造成了刺激，时间久了，就会导致胃粘膜糜烂、溃疡，抵抗力的下降。要是食物中含有致肿瘤物质，如油炸、烧烤、煎制等食品，长时间滞留在胃中，更易对胃黏膜造成不良影响，进而导致胃肿瘤。
因为现在很多的年轻人上班工作忙，中午一般都凑合晚上回去在吃，这样一天的饥饿都集中到晚上那顿，使得吃饭狼吞虎咽或吃得过饱，这都会造成胃肠负担，引起肠胃疾病。
饮食一定要有规律，尤其不要在晚上11、12点钟或睡前2小时内进食;尽量少吃辛辣食物和烧烤等。常在夜间进餐的人如果出现胃胀、胃口不好、腹痛、消化不良等症状，应提高警惕。
（责任编辑：李德亮）
