六个生活细节揪出早期癌症

癌症是一种比较严重的疾病，给我们的生活带来严重的影响，癌症的预防要趁早，六个生活细节揪出早期癌症?那么到底是那六个生活细节呢?下面我们就来一起看看专家是怎么说的吧。

六个生活细节揪出早期癌症

众所周知，癌肿初期的病症是隐匿的，同时与许多其他疾病一样是致命的，但没有一个疾病像癌症那样使人恐惧。也许是因为有这么多形式的癌症出现，也许是因为通常的治疗方法和疾病一样可怕的。不管是出于什么原因，癌症是一种人们最怕听到的诊断。

不少人在得知患癌时，已经到了晚期，其实生活中一些小征兆，就可以帮人们揪出那些不易察觉的癌。下面介绍六种不易被察觉的癌症，可以通过小细节发现。

腰老疼，有肿块——提示肾脏癌

肾脏位于后腹腔，空间很大，与此相关的疾病早期不容易发现。如果发现血尿、腰部疼痛、腹部有肿块，就要小心是肾脏癌，应尽快做进一步检查。此外，爱吃止痛药或常染头发的人，可能是肾脏癌的高危险群，建议定期接受尿液检查及超声波检查。常染头发除了与肾脏癌有关，也与膀胱癌有关，因为染剂会透过泌尿系统代谢，如果长期堆积在肾、膀胱，就可能刺激癌细胞病变。

感冒老不好——小心鼻咽癌

鼻咽癌初期症状不明显，很难早期发现。如果出现流鼻血和一些感冒症状，如流鼻涕、咳痰等，却一直没好，或平时不常感冒的人，连续感冒，就要有所警觉，尽快去医院检查。因为淋巴肿大而导致鼻塞或影响视力时，大多已经发展到中、后期了。

久咳不愈——警惕肺癌

许多人发现咳痰带血，或者因胸痛、吞咽困难等症状而去医院检查时，多半已经是肺癌晚期了。如果人们有吸烟的经历，久咳不愈，就要去医院了。

尿频——当心卵巢癌

美国癌症学会指出，女性有下腹肿胀、闷痛、骨盆或腹部疼痛、很快就有饱足感、频尿与尿急，几乎每天出现其中一种症状时，应快速就医。另外，肿瘤有时可能会压迫大肠，因此若排便习惯有改变，也是警讯之一。

体重突然下降——可能是胰腺癌

如果出现上腹闷胀，或持续有不明原因的腹痛甚至是背痛，照了胃镜或肝胆超音波都没问题;特别是在没有刻意节食的情况下体重莫名减轻，就要警惕胰腺癌了。

防癌不可不知的几类抗癌蔬菜!

大蒜大蒜含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、锌、硒、铜、镁、维生素C、B1、B2等，此外还有大蒜素(也叫植物抑菌素)和锗等物质。据分析，锗在大蒜中的含量较任何含锗的植物都高，硒的含量也较高，锗和硒都是人体抗癌不可缺少的物质，特别是对于消化道癌症，大蒜可谓是它们的克星。

洋葱科学家发现，洋葱里含有一种物质――硒，硒是一抗氧化剂，它有一种特殊的作用，就是能使人体产生大量的谷胱甘肽，谷胱甘肽是由麸氨酸、硫氨酸和氨基醋酸所构成，其主要作用是运输氧气以供细胞呼吸，当这种物质的浓度升高时，癌症的发生率就会大大下降。

洋白菜现代医学发现，洋白菜中含有维生素U样因子，这种因子在绿色蔬菜中均有，但在洋白菜中含量最多，而且比人工合成的维生素U效果好，所以新鲜的洋白菜汁对胃、十二指肠溃疡有止痛及促进愈合作用。科学家研究认为，洋白菜中含有能分解亚硝胺的酶，它能消除亚硝胺的突变作用，因此，洋白菜又有一定的抗癌作用。

红薯红薯中含有较丰富的食物纤维，有利排泄，有排毒养颜功能。国外研究成果还表明：红薯中所含一种叫“脱氢表雄酮”的物质，对防止癌症有一定的效果。

芥菜芥菜虽没登过大雅之堂，但身价并不低。它含有人们十分重视的防癌物质――维生素A原，所以，在每餐添上一盘芥菜，既可调节口味，帮助人体补充维生素A，又可辅助治疗由于缺乏维生素A所引起的疾病及防御癌症。

胡萝卜胡萝卜含有大量的维生素A原。国内外研究成果均指出，维生素A确实可能成为有效的防癌物质，它对食道癌、肺癌和子宫癌均有预防作用。

黄豆芽黄豆生芽后，许多原有的营养物质都大大增加了，如维生素B2增加2-4倍，胡萝卜素增加2-3倍，维生素B12竟能增加10多倍。更理想的是，豆芽不含胆固醇，豆芽中的叶绿素能防治直肠癌和其他一些癌变。经常吃豆芽，可以消除体内致癌物质，防止癌症的发生。

番茄番茄中和番茄红素是抗氧化剂，可消灭某些引起癌症的氧自由基。约翰斯霍普金斯大学的研究人员指出，体内若缺少番茄红素则容易患胰腺癌。血液中番茄红素含量极低的人，患胰腺癌的危险是普通人的5倍以上。

以上是对六个生活细节揪出早期癌症的简单介绍，希望对大家有所帮助，早期癌症不容忽视，及早做好预防工作才是最重要的，但是一旦发现可以癌症症状应及时到医院进行检查治疗，以免错过最佳治疗时机。

（责任编辑：李萌）