癌症的根本出路在于预防

为了有效地降低癌症的发病率和死亡率，世界卫生组织癌症专业委员会提出，通过健康教育和预防已知的致癌因素，当今有1／3的癌症是可以预防的；1／3的癌症如能早期诊断，早期治疗，是可以完全治愈的；还有1／3的晚期癌症通过积极治疗，仍可畿减轻痛苦，延长生命，提高生存质量。

由此可见，癌症是可防可治的疾病。

预防为主是我国一贯的卫生方针，提倡健康的生活方式是预防癌症发生的关键。癌症是可以预防的，预防的潜力还很大。这是因为研究表明在致癌因素中，饮食因素占35％，烟草占30％，二者相加约65％，远远超过环境污染和病毒等其他因素。生活方式的选择、生活习惯的改变完全是自己决定的。

就是说预防癌症的主动性掌握在自己手里。如采取一定的措施，改变不良生活习惯，不吸烟，不饮酒，吃富含维生素A、C和维生素E的食物，并配合食用含有丰富维生素的新鲜蔬菜和水果，少吃腌制、熏制、烧焦烧糊、发霉变质的食物，绝对不吸烟，不饮酒或少饮酒，注意饮食结构，避免肥胖，这样，患癌的可能性就会大大减少。另一项统计显示，与职业和环境有关的癌症大概不会超过10％。

来自遗传因素癌症只占2％。

因此，只有了解了防癌的知识，加强劳动保护，防止致癌粉尘的吸入，尽可能避免与致癌物质接触。加强环境保护，防止环境污染。做到这些对预防癌症是非常重要的。

人类与癌症的斗争从未间断过，在反反复复的成功和失败之后，人们逐步认识到：与癌症作斗争不能单靠手术、放化疗等西医治疗，而必须结合中、西医等一切能对病人带来好处的治疗方法；与癌症作斗争不能单靠临床治疗手段而必须融合心理、营养、运动等科学领域的进步：与癌症作斗争不能单靠医务工作者，而必须有病人及家属的共同参与。

不能单靠医学界少数人的努力，它需要全社会的共同关注。与癌症作斗争是～项全社会的系统工程，当前，尤其重要的是，提高全民的防癌意识，普及癌症的防治知识。可以说，与人类战胜传染病的经历一样，人类战胜癌症的根本出路在于预防。

（责任编辑：王巍）