防治乳腺癌自我排查是关键

35岁以上女性朋友是乳腺癌的主要患病人群之一，对此，专家提醒，防治乳腺癌，女性朋友应坚持每月进行一次自我乳腺检查，以利于尽早发现乳腺癌的存在，并及时到医院诊断治疗。

那么，生活中女性该如何自我排查乳腺癌呢？针对这个问题，下面小编为大家具体介绍，希望小编的下述介绍能够帮助广大女性朋友更好的防治乳腺癌。

防治乳腺癌自我排查是关键！

女性自我排查乳腺癌可先取立位，站立镜前，两手下垂，然后举起双手，观察两侧乳房是否对称，乳房皮肤和乳头有无异常。再双手叉腰，看皮肤有无“桔皮样”改变。

左手用力叉腰，用右手推动左侧乳房，观察乳房活动性有否受限；再用同法检查右侧乳房。继之，取仰卧位于床上，用手掌和手指触摸对侧乳房，可按顺时针方向，由浅入深地检查乳房各部位有无肿块，并观察其大小、硬度及活动度。

检查乳房时，只能用手指触摸，而不可用手指抓捏，因为抓捏容易误把腺体组织当成肿瘤。在自我检查中，如发现异常或可疑，应去医院就诊进一步检查。当今已有多种新的检查技术和方法，可得确诊或做出鉴别诊断。

自我检查的最佳时间，月经正常的妇女，可选择月经来潮后第9～11天之间进行;因为此时雌激素对乳腺的影响最小，乳腺处相对静止状态，容易发现病变，避免误差。而已经绝经的妇女，可自行确定每月的合适时间。

那么，乳腺癌的早期症状有哪些？

1、乳房疼痛：有些病例可有乳房隐痛、胀痛、钝痛或刺痛。

2、乳头回缩：由于癌块渐渐增大，侵及乳腺基底部而牵拉乳头使之内陷，临床上也叫“乳头内陷”。

3、乳房肿块：乳房内生长肿块，有时无明显症状，患者常于穿衣、洗澡、抓痒、自我检查或体检时发现。

4、乳头溢血：从乳头流出血性分泌物，常是乳腺导管癌的表现，应就医检查，并与乳腺导管内乳头状瘤等良性病变鉴别。

（责任编辑：王巍）