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经常开车窗的人患皮肤癌的几率高
通过对有关皮肤癌的病例分析发现,驾车时经常开车窗的人患皮肤癌的几率要高于不常开车窗的人。长时间强烈的日晒会诱发皮肤癌,其中最大的“黑手”便是阳光中的中波紫外线。致癌紫外线主要指的是中波紫外线,而导致皮肤老化、变黑的紫外线则是长波紫外线。
不过,大家也不要因为这个研究结论就过度紧张。皮肤癌的发生与过度的日光曝晒、紫外线接触、放射线、砷剂等长期刺激有关,而不是单一的由开车窗照射紫外线导致的。
关窗、常擦防晒霜
建议大家在开车时关上窗户,暗色玻璃对紫外线有一定的削弱作用。
除了关窗以外,还要常擦防晒霜。很多人认为在车内室内就可以不擦防晒霜,其实不然,即便在室内、车内,紫外线仍可通过四周物体进行折射。就算是阴天,紫外线仍会侵害肌肤。过量紫外线对皮肤的伤害已经日益引起人们的警觉,世界卫生组织的专家们一直在呼吁从事户外活动的人们要避免长时间在日光下曝晒,因此,炎炎烈日下选择一支可靠的防晒霜就变得尤为重要。
有车一族可以为自己挑选一只防晒霜。建议大家在出门前10-20分钟应涂防晒霜,而去海滩前30分钟就应涂好。如果说临出门才涂防晒霜,肌肤很难吸收,达不到防晒的效果。
在使用的时候,一定要看SPF值,即防晒系数,是这样计算出来的:一般黄种人皮肤平均能抵挡阳光15分钟而不被灼伤,那么使用SPF15的防晒用品,便有约225分钟(15分钟×SPF15)的防晒时间。日常护理、外出购物、逛街可选用SPF15-20的防晒用品,外出游玩时可选用SPF20以上的防晒用品,游泳或做日光浴时用SPF30以上的防水性防晒用品。
小编提醒:如果你很讨厌擦防晒霜那么一定要记得戴个套袖或穿长袖衣服,遮蔽暴露的皮肤。
(责任编辑:王巍)