英国研究：过高过重可增加患卵巢癌风险

英国一项最新研究显示，女性患卵巢癌的风险会随着身高和体重指数(BMI)的增加而有所上升，但其中原因尚不清楚。

英国研究：过高过重可增加患卵巢癌风险

英国牛津大学研究人员在学术刊物《科学公共图书馆医学卷》新一期上报告说，他们综合分析了过去数十项相关研究中超过10万名女性的资料，其中约2.5万人是卵巢癌患者，结果发现身高与卵巢癌患病风险有关联。根据计算，身高每增加5厘米，患卵巢癌的风险上升7%。

研究人员吉莉恩·里夫斯说，目前还不清楚这种联系背后的原因，初步猜测是一些与身高有关的因素，比如，胰岛素样生长因子-1会同时导致卵巢癌风险上升，但尚需进一步证实。

本次研究还发现，对于没有接受过激素疗法的女性来说，常用来表示肥胖程度的BMI指数也与卵巢癌患病风险有关。BMI指数是由体重(公斤)除以身高(米)的平方所得，本次研究显示，该指数每上升5点，卵巢癌患病风险会上升10%。

研究人员因此提醒说，在生活水平较高的国家，女性变得更高和更重是现在的趋势，如果生活方式等相关因素都维持现状不变，预计今后卵巢癌患者人数会每10年增加3%。

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1、卵巢癌预防的关键就是不要过多地吃咸而辣的食物，不吃过热、过冷、过期及变质的食物；年老体弱或有某种疾病遗传基因者酌情吃一些防癌食品和含碱量高的碱性食品，保持良好的精神状态。

2、要有良好的心态应对压力，劳逸结合，不要过度疲劳。可见压力是重要的癌症诱因，中医认为压力导致过劳体虚从而引起免疫功能下降、内分泌失调，体内代谢紊乱，导致体内酸性物质的沉积；压力也可导致精神紧张引起气滞血淤、毒火内陷等。

3、想要进行良好的卵巢癌的预防其实不是很难，生活要规律，生活习惯不规律的人，如彻夜唱卡拉OK、打麻将、夜不归宿等生活无规律，都会加重体质酸化，容易患癌症。应当养成良好的生活习惯，从而保持弱碱性体质，使各种癌症疾病远离自己。

4、要注意加强体育锻炼，增强体质，多在阳光下运动，多出汗可将体内酸性物质随汗液排出体外，避免形成酸性体质。

（责任编辑：王巍）