饮食结构不善需慎防结直肠癌

生活水平的提高，带来了舒适的生活享受，而伴随着这种变化一起改变的就是我们的饮食结构。

实际上食物不宜单一，应该均衡进食，

这是营养上的。而更应该注意的是不宜暴饮暴食，饮食主体上的选择也很重要，因为这会影响到身体的健康，甚至导致结直肠癌。

结直肠癌的发生危险除与结肠息肉的存在有关之外，还与长期高脂肪饮食及食物纤维的摄入不足密切相关。摄入食物纤维不足，容易引起便秘，便秘时粪便通过肠道时间延长，可使致癌物与肠道接触机会增加，也成为结直肠癌的危险因素之一。

结直肠癌的发生主要和饮食结构有关

随着人们生活水平日益提高，肉类食物、油炸类食物，脂肪多的食物成为我们饮食的主体，而新鲜水果和蔬菜，富含纤维素的食物占有的比例越来越少。这就使得肠腔内环境发生了改变。

而胃酸浓度较高、小肠蠕动快，有害物质在胃中停留时间较短，就直接到了结肠内，食物残渣停留在结肠里，且结肠内细菌滋生较多，这都是致病的原因。

（责任编辑：王巍）