预防鼻咽癌该注意什么？

鼻咽癌是临床常见的一种危害人类健康的恶性肿瘤，其病发原因至今不明，临床一般认为鼻咽癌可能是由于遗传、病毒、以及环境因素引起的。对此，专家提醒人们应该要对鼻咽癌的预防工作引起重视。

那么，预防鼻咽癌应该要注意什么呢？针对这个问题，下面小编就来为大家一一具体介绍，希望小编的下述介绍能够帮助大家更好的预防鼻咽癌。

预防鼻咽癌该注意什么？

一、注意饮食结构，不要偏食，要多吃蔬菜，水果等含有大量维生素的食物。少吃或不吃咸鱼，腌肉等。

二、注意减少与危险因素的接触，少食或不食腌制或霉变的食物如咸鱼、咸菜、腌肉等，不吸烟。

三、对于不明原因的鼻塞、涕血、头痛、听力减退、颈部肿物等，要引起高度重视，做到早发现、早诊断、早治疗。

四、尽可能地避免接受污染较重的外界空气环境。因为鼻咽部是外界空气进入肺部的必经之路，有害的气体进入肺部之前首先侵害鼻咽部。

五、对于我国南方高发区的高发人群进行多项指标的检查、追踪，培养基层医务人员开展血清学、细胞学及临床普查工作，争取早期发现、早期诊断、早期治疗。

：饮食因素会诱发鼻咽癌！

专家介绍，据研究表明，鼻咽癌高发区居民嗜食当地的咸鱼、腌肉、腌菜，在这些食品中亚硝酸盐的含量特高并含有一定量的亚硝胺及其多种化合物。其中的二亚硝基哌嗪(DNP)已被证实可诱发小鼠鼻咽粘膜上皮不典型增生、原位癌、浸润癌，诱发率高达40%。说明亚硝胺及其化合物与鼻咽癌的原因因素关系密切。

（责任编辑：王巍）