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长期剧烈运动或姿势不良导致
一般而言，形成骨疣的原因有： 长期剧烈运动使关节面磨损，软骨受伤、表面粗糙不平、时间久了就变成骨疣( 年纪大的运动员经常发生 )。
姿势不良或背重物，例如长期低头、弯腰，造成颈、腰椎弧度加大，椎体边绿经常受到过多压力，时日一久就成骨疣。
全身任何关节均可能形成骨疣 ，但以「颈」、「腰」椎二个活动量最大的部位较易发生。颈椎：颈后如蚂蚁爬。以颈椎而言，患者描述骨疣的自觉症状是：头颅后半部感觉好象有虫蚁爬动，并合并耳鸣、头重、头晕、颈硬、颈酸、头痛等，很可能为上颈椎骨疣。
下颈椎：头肩胀麻。如果常感颈部僵硬，有时往下延伸至上背部，有些胀痛，肩部有些酸或麻，有时连手臂、手掌及手指等都感到麻胀疼；少数患者合并有吞咽困难感、喉部阻塞等症状，很可能为下颈椎骨疣。腰椎：依位置不同而异。腰椎骨疣也因生成的位置不同而呈现不同症状。
譬如长在第一、二腰椎，患者会觉得腹股沟与肚皮间疼痛；在第三、四腰椎以下，则感到膝盖以下发麻、疼痛无力，少数人在这些地方摸起来会觉得比较冷或比较热。
荐椎：小腿肚或脚趾麻痛。如果再往下，即第五腰椎甚至到荐椎第一节，则症状也往下，出现小腿肚附近胀痛、酸麻无力。少数人会出现脚趾麻痛等现象。
严重者会肌肉萎缩
这些都是比较典型的症状，有的患者因为合并其它毛病，也可能出现特异症状，必须详细检查才能确定诊断。一般而言，骨疣必须压迫到神经，引起疼痛、不适才需要就医诊治，如果没有症状就不必理会。但症状严重时一定要就医，必要时还得开刀，若放任不理，也可能出现「肌肉萎缩」现象。
通常以保守疗法为主
目前治疗颌骨骨疣仍以保守疗法为主，即以止痛剂、肌肉松弛剂或镇静、消炎等性质的药物减轻痛楚，再用超音波、超短波、电刺激、热疗、牵引及特殊运动等物理性治疗辅助；如果严重压迫神经根，才需动手术治疗。在日常生活中，行住坐卧的姿势也必须小心，以预防症状恶化。
最好用棉质枕头
颌骨骨疣在颈椎者，最好少提、抱重物，避免颈部过度运动，因此，仰头、低头、转头、扭头等动作尽量减少，情况严重者必须戴颈圈。特别提醒注意的是枕头的质料和高度，老一辈认为以茶叶、绿豆壳装填的枕头可以吸热消暑、提神醒脑 ，但就颈椎骨疣患者而言则不合适 ，因为骨疣患部重保温、促进血液循环，才能减轻疼痛；
]而血液循环速度在睡眠时本来就比较低，若再用透气性良好的绿豆壳枕，颈部保温不良，起床后更觉僵痛。通常以棉质较佳，而且不宜太高，睡前将枕头中间稍微推压凹陷，这样一方面睡起来比较舒适，一方面也可以预防睡着后头部乱动，加重骨疣症状。此外，质地太硬的枕头也不适宜。
（责任编辑：王巍）
