让肝癌预防有章可循

肝癌的潜伏期长，早期症状不明显不能引起患者的注意，很多患者发现自己得了肝癌的时候，已经是肝癌的晚期了。再加上肝癌恶性程度大，病情发展快，给治疗增加了很大的难度，导致治疗疗效不明显，严重威胁着人民健康和生命安全。那么预防肝癌要如何下手呢？其实是有章可循的。

一、了解肝癌的形成

肝癌是多种因素协同作用的结果，主要与乙型肝炎病毒、丙型肝炎病毒、黄曲霉素、饮水污染、某些微量元素缺乏、遗传因素、嗜酒等因素有关。慢性肝炎-肝硬化-肝癌三者之间的关系，已引起人们广泛的重视。资料显示，我国肝硬化患者中20%有既往肝炎病史；

56%的患者可被查出乙肝和丙肝病毒感染的阳性指标；而肝硬化患者中16.5%～51.5%可发展成肝癌；肝癌高发区有26%的人群可能是乙型肝炎患者或长期乙肝、丙肝病毒携带者。由此可见，肝癌的发病与肝炎、肝硬化密切相关。

二、做到早发现

对于如何做到早期发现肝癌，专家指出，没有得乙肝的人，要注射疫苗;如果得了乙肝，要及早治疗。有乙肝病史或有癌症家族史、有5～8年以上的酗酒史并患有慢性肝病临床表现者以及已经确诊的肝硬化患者均属高危人群。这类人群需定期的随访观察，建议至少每半年全面检查一下肝病的生化和影像学指标，包括做B超、查甲胎蛋白(AFP)。一旦发现可疑病变，就要做CT等进一步检查，以便明确诊断。

如果患者AFP持续升高，B超和CT检测不能支持诊断，应进一步做肝动脉造影检查，这对早期小肝癌和肝癌子灶的发现有重要价值。

三、早期发现、早期治疗相当重要。

专家指出，预防肝癌发生的最好办法，就是对肝炎患者进行抗病毒和抗肝纤维化的双效治疗，降低肝细胞发生癌变的可能性。双效同治的新药如珍珠草乙肝舒康胶囊，就有祛毒软肝的双重功效，肝炎患者可选择服用。单纯肝纤维化或肝硬化的患者可以选择和络舒肝片或复方鳖甲软肝片长期服用。

专家同时提醒广大患者，一旦得了肝病要尽快接受正规治疗，千万不要延误最佳的治疗时机。对35岁以上乙肝表面抗原阳性，患慢性肝炎、肝硬化5年以上，直系亲属三代中有肝癌家族史的人，每半年应作一次甲胎蛋白和肝脏B超检测，以便早期发现肝癌。

四、戒酒预防最重要

在肝癌患者中有90%是经过肝炎肝硬化才变为肝癌，10%的乙肝病毒有直接造成肝细胞癌的可能性。临床发现，长期饮酒对乙肝或丙肝病毒携带者和患者，可促使肝硬化或加速肝癌的发生。因此，戒酒是预防肝硬化和肝癌的一种重要措施。

五、防癌先从吃做起

1、发霉食品切忌食用。真菌中的黄曲霉毒素为致癌物质。黄曲霉毒素的致癌性比公认的致癌物亚硝胺类强75倍，致癌所需时间最短为24周。预防真菌污染食物，应注意：第一，家藏花生、玉米、白薯干、稻米、小米等一定要晒干晒透，存放在干燥通风环境中。第二，发霉的花生、薯干、萝卜干等人畜、家禽均不能食用。第三，花生油及棉籽油均不宜久贮。

2、动植物油有哈喇味后不宜食用。陈腐油类中均含有丙二醛，它能使人体内蛋白质的结构发生变异，导致细胞失去正常功能并向初期癌细胞转化。因此，动植物油切勿存放太久，已变质产生哈喇味的油不宜食用。

肝癌是常见病，一旦患病则会给生活、工作带来诸多影响，也给患者本人造成许多痛苦，所以应积极预防与治疗。

（责任编辑：王巍）