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“黛玉”逝众人惊“糖友”需防乳癌

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文章来源:zl.995jk.com 更新时间:2014年07月06日
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    人生如戏,戏如人生,程蝶衣与张国荣如是,林妹妹与陈晓旭亦如是。

    5月17日,刚刚成立的陈晓旭慈善基金会正式对外发布消息,87版电视剧《红楼梦》中林黛玉的扮演者陈晓旭,因乳腺癌医治无效于5月13日去世,终年42岁。“林妹妹”抛下亿万身家,带着影迷的遗憾香销玉殒。

    2007年5月13日,观众心目中最经典的“林妹妹”因乳腺癌辞世。一夜之间,“乳腺癌”的提及率、点击率直线上升,不少女性陷入恐慌。。

    女糖尿病患者易患乳腺癌

    研究发现,与正常女性相比,患有糖尿病的女性可能更易患乳腺癌。该研究自1976年开始,分为两个阶段,每阶段lO年。研究对象为116488名年龄为30~55岁的女护士,其中有6120名护士患2型糖尿病,5605名护士患乳腺癌。而在这些患乳腺癌的护士中,有202名护士患有糖尿病。

    研究人员对导致乳腺癌的可能因素,比如过量饮酒、肥胖和家庭遗传等进行了分析。后来发现,患有2型糖尿病的女性患乳腺癌的危险比健康女性要高17%。研究还发现,更年期阶段妇女的糖尿病与乳腺癌的联系非常明显,而非更年期阶段的妇女,这种关联不明显。

    专家点评:

    目前还没有充分的证据证明糖尿病是乳腺癌的直接致病因素,所以糖尿病病友不必过于恐慌担心。但是预防乳腺癌刻不容缓,是每一位女性(甚至男性)都需要关注的。江教授表示自己没有看过这则研究,这些数据也不一定完全准确,但是临床上乳腺癌患者中的确有一部分患有糖尿病,可能有以下两点原因:

    1.年龄:糖尿病患者的年龄和乳腺癌患者的年龄正好有一个吻合点,我国的乳腺癌发病曲线的高峰在45~55岁,2型糖尿病患者的发病年龄也主要集中在40岁左右。

    2.肥胖:糖尿病发病前期和早期,有80%~90%的2型糖尿病患者是肥胖或超重人员,国外的流行病学调查资料也显示了同样的结果,肥胖是2型糖尿病发生的重要危险因素。研究发现,肥胖的女性死于乳腺癌的危险比她们苗条的姐妹高得多。

    过去认为这是因为在肥胖人群中,癌症不容易被发现,并且发现时已经是后期了,事实并非如此,脂肪细胞产生额外的雌激素,导致雌激素处于过度的状态,特别是绝经后的女性。肥胖的类型也很重要,当脂肪集中在躯干周围,腰围和臀围的比率大于1(苹果形),癌症的发病率要高于保持良好腰围和较大臀围(梨形)的女性。

    如何早期发现乳腺癌

    1.自我检查:建议40岁以上女性在医生指导下学会乳房自检。自检方法主要有两方面:看和摸。“看”是指洗澡后对着镜子看乳房的外形是否有变化,是否对称,是否有肿块,乳头是否有凹陷等;“摸”是指躺在床上或站着,用左手摸右边乳房,用右手摸左边乳房,检查是否有肿块,是否有乳头出水等变化。自我检查的时间应选在月经后7~10天,绝经妇女应每月定期做1次自我检查。

    2.医院体检:可做x线、B超检查。X线检查可以准确发现早期病变,经济可行;对于相对年轻、乳房较致密的女性来说,B超是一个更简单可行的手段。其他的还有比较特殊的检查,比如核磁共振检查、PET-CT检查等。建议无乳腺病症状的女性在39岁以前,每3年检查1次;40~50岁女性,每年做1次检查;50岁以上的妇女应每年做体检,而且应每年做x线检查。

    哪些人属于高危人群

    ①母亲、姐妹中有一人以上患过乳腺癌的女性;

    ②第一次妊娠年龄大于30岁的妇女及从未生育过的妇女;

    ③进食过多的动物脂肪,绝经后体重超重的女性;

    ④患某些慢性乳腺疾病(如导管上皮不典型增生、乳头状瘤病等);

    ⑤月经初潮年龄在12岁之前或停经在55岁之前的女性;

    ⑥长期应用雌激素以控制更年期症状的妇女;

    ⑦一侧乳腺癌患者,其对侧乳房生癌的机会也比正常人高5~7倍。

    如何预防乳腺癌的发生

    改善饮食如以70公斤为标准体重,成年女性的体重每增加10公斤,乳腺癌的发生率提高20%,而60岁左右的女性体重每增加10公斤,患乳腺癌的危险性将增加80%。从预防乳腺癌的角度出发,女同志有必要保持传统的低脂肪、高纤维膳食的习惯,建议少吃肉类高脂肪食物。

    增加运动有规律地长期运动,可消耗多余的脂肪赘肉,使体内的雌激素保持在低水平,减少乳腺癌患病几率,国外有人做过统计,育龄妇女平均每周进行4小时的体育锻炼,患乳腺癌的危险性要减少60%。

    别乱吃保健品爱美的女性担心自己青春早逝,常服用一些女性保健品。她们不知道,有些保健品含有一定的雌激素,这是一把“双刃剑”,能“延长”女性青春,但也带来了乳腺导管上皮细胞增生,甚至癌变。

    生育不要太晚新加坡癌症研究中心做过一次调查,发现未生育的妇女患乳腺癌的危险比生育过的妇女大得多,且危险性随着年龄的增长而上升。30岁以后才生育的妇女患乳腺癌的危险性比20岁以前生育第一胎的妇女高出了2~5倍。

    避免儿童性早熟研究已经表明:女性初潮年龄提前1年,一生中患乳腺癌的可能性就增加720%。所以,预防乳腺癌要从娃娃抓起,杜绝性早熟。

     

    (责任编辑:王巍)

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