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一项最新研究显示，在口腔中常存在的一种细菌容易在牙齿表面形成斑块，并且如果牙龈有出血伤口，细菌从伤口进入血管后会引起血凝块，逐渐导致血栓和心内膜炎等疾病，因此注意口腔卫生对防止这种细菌感染非常重要。
在英国普通微生物学学会本周举行的春季学术会议上，研究人员指出，这种名为格氏链球菌的细菌外表具有一种分子结构，它与一种具凝血作用的蛋白质很相似，如果进入血液就会导致血小板凝聚成团，并且这种细菌躲在血小板凝聚的团块之中，不易被免疫细胞或是药物杀死，会引发长期病变，常见的如血管栓塞。
参与这项研究的海伦·彼得森说，他们深入了解格氏链球菌引起血小板凝聚的原理后，已开始研究如何用药物来阻止这一过程，这将有助防治相关疾病。他说，对普通大众来说，这项研究传递出的信息就是，应注意通过刷牙等方式来保持口腔清洁，尽量减少格氏链球菌在牙齿表面聚集和滋长。
这说明口腔卫生对我们很重要，如果不注意的话，很容易造成细菌感染。除了通过刷牙的方式来保持口腔清洁外，小编还教你一些口腔保健小常识：
1、刷舌头改善口臭
口臭说明细菌在分解食物残渣，释放硫化物等。清理舌头不但能去除食物颗粒形成的“薄膜”，同时减少制造臭气的微生物。纽约大学的一项研究发现，每天清理舌头两次，2周后，口臭会减少53%。
2、每天用牙线
牙线不仅能剔除牙缝间的食物颗粒，还能预防多种牙龈疾病，抑制那些诱发慢性感染、增加心脏病、中风、肺病风险的细菌。最新研究显示，刷牙、牙线剔牙、漱口水三管齐下，能减少50%的牙菌斑。
3、牙齿漂白很安全
牙齿漂白剂的主要成分是过氧化脲，在口腔中会分解为过氧化氢。该物质只会暂时提高牙齿敏感性，不会增加口腔癌风险。但这一方法不应过多使用，以免损伤珐琅质，导致龋齿。
4、白色填充物未必好
白色合成填充材料每10年要更换一次，汞合金填充物则能多用20%的时间。虽然有些口腔科大夫质疑后者的安全性，但实验证明，其释放的水银量较少，不足以损伤智力、记忆力、协调能力或肾脏功能，也不会增加痴呆、多发性硬化的风险。
5、定期做牙科X光
美国牙科协会建议，如果没有蛀牙、常用牙线，应两三年做一次牙科X光检查;若是有口腔疾病，则要每6-18个月做一次。儿童和青少年的检查周期应更短一些。
（责任编辑：王巍）
