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天气干燥,很多人上火了,出现口腔溃疡,不少人对此不以为然。其实,绝大多数口腔溃疡只是缺乏维生素和内火旺盛所致,问题不大,但如果口腔内频频出现小溃疡、小颗粒肿块、口腔黏膜白斑等,就是口腔癌发出的报警信号,需尽早予以诊断。
谨防劣质牙刷诱发口腔癌
不刷牙或长期使用劣质牙刷等不良习惯,也会诱发口腔癌。专家说,长期使用劣质牙刷,不能彻底清除口腔内的细菌,可引起致癌物亚硝胺形成,进而导致口腔炎,再加上一些细胞处于增生状态,对致癌物很敏感,长此以往可导致口腔癌的发生。
如果患有龋齿或长时间佩戴假牙,更应注意口腔卫生,选择优质的牙刷、牙膏等。因为这些异物长期与舌部摩擦,可能刺激口腔黏膜产生局部慢性溃疡,如果溃疡发生一个月以上未愈,很可能已发生癌变。
口腔溃疡经久未愈易致癌变
需要提醒的是,口腔内经久不愈的溃疡,由于经常受到咀嚼、说话的刺激,日久也有可能会发生癌变。特别是在与牙齿接触的那些部位,如存在着未拔除的残存破损的牙齿,或者佩戴的假牙制作不合适,其锐利边缘不断刺激,刮破了黏膜,产生溃疡,如不去除刺激因素,溃疡不但不会痊愈,还会日益加重。这种经久不愈的溃疡,也有可能是一种癌前病损,极易癌变。如果你经常罹患口腔溃疡的话,就需要注意上述的问题。
口腔溃疡在很大程度上与个人身体体质有关,因此要想完全避免其发生可能性不大,但如果尽量避免诱发因素,仍可降低发生率。
预防口腔溃疡的日常注意细节:
1、注意口腔卫生,避免损伤口腔黏膜,避免辛辣性食物和局部刺激。
2、保持心情舒畅,乐观开朗,避免处理事情过于着急。
3、保证充足的睡眠时间,避免过度疲劳。
4、注意生活规律性和营养均衡性,养成一定排便习惯,防止便秘。
(责任编辑:王巍)