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近年来,随着人们经济生活水平的提高,人们的日常生活方式也日益多样,其中,专家指出,单身女性不良的生活、饮食习惯就是导致其更容易患上乳腺癌,对此女性朋友应引起重视。
警:单身女性易患乳腺癌!
“单身贵族”、“丁克一族”等新新人类张扬个性,尤其是现代女性,享受自由人生,抛开家庭束缚。然而,专家表示,不生育、不哺乳对女性体内的生殖激素有很大的影响。激素的周期性变化会引起乳腺组织的生理性改变。
雌激素刺激乳腺导管和结缔组织增生,促进乳腺发育;孕激素主要促进乳腺腺泡的发育。研究表明,未婚、初潮年龄早、停经晚、月经周期短、产次少或未哺乳的女性,发生乳腺癌的危险性较大。
因此,与适龄生育的女性相比,单身女贵族更容易患上乳腺癌。另外,很多现代女性为了保持青春,主动服用含雌激素的补品,使得女性受雌激素影响的时间变长,这也是乳腺疾病发病率增高的一个重要原因。
此外,专家表示,乳腺癌与生活方式密切相关,如高脂肪、高蛋白饮食,因为脂肪内有很多胆固醇可以转化成雌激素,而雌激素有促使乳腺腺管增生的作用。长期在过高的雌激素刺激下,有可能发生乳腺腺管增生过度,久而久之就可能发生癌变。
远离乳腺癌应注意下述要点:
一、坚持锻炼。专家表示,一天锻炼一小时,患乳腺癌的可能性只有不活动妇女的一半。坚持参加锻炼,如散步、骑自行车和跳健身操等,都能够使患乳腺癌的危险降低。
二、定期检查。远离乳腺癌,应尽量避免上述提到的有可能引起雌激素过高的情况出现,同时,每年定期参加体检,以早期发现乳腺病变,争取早发现、早治疗。
(责任编辑:王巍)