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青年人应如何远离胃癌

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文章来源:zl.995jk.com 更新时间:2014年06月28日
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    胃癌是我国常见的恶性肿瘤之一,在我国其发病率居各类肿瘤的首位。在胃的恶性肿瘤中,腺癌占95%这也是最常见的消化道恶性肿瘤,乃至名列人类所有恶性肿瘤之前茅。早期胃癌多无症状或仅有轻微症状。当临床症状明显时,病变已属晚期。因此,要十分警惕胃癌的早期症状,以免延误诊治。

    生活中如何远离胃癌

    用新鲜蔬菜水果“解毒”

    目前研究认为,维生素C可以阻断致癌物亚硝胺的形成。新鲜蔬菜水果中含有比较多的维生素C,可以解除食物中亚硝胺的威胁。特别喜欢吃腌制食品的爱好者,一定要配备大量新鲜蔬菜和水果来解毒,否则容易造成体内亚硝胺的积累。

    减少毒素的进入

    烧烤、腌制类食品以其口味独特吸引了很多人,这类食品在给人们带来食欲的同时,也给胃带来了负担。胃自身清除毒素的能力是有限的,当过量毒素累积下来,并超出了胃的承受能力,就会导致疾病的发生。因此,应当戒除或减少这类食品的摄入。

    适当补充抗氧化剂

    对于那些忙于工作而无暇顾及饮食的人们,因为没有时间注意饮食,需要补充些维生素C、胡萝卜素等抗氧化剂,去除有毒物质产生的致病因子,维持身体机能的平衡。

    胃病患者及时检查

    慢性胃病如慢性胃炎、胃溃疡等患者由于胃功能弱,更应该去除不良饮食习惯,减少外界的刺激,如酒精等,以减轻胃的负担,使胃细胞恢复健康。平时应该定期体检,防止胃细胞恶变的可能。

    温馨提示

    早期胃癌多数无明显症状,仅有上腹不适及食后腹胀、食欲减退。这些症状常与普通的消化不良、胃炎或胃溃疡相似,但有一些早期隐痛者亦可出现出血与黑便。

    若反复出现上腹部隐痛不适、食后饱胀、食欲减退,按普通胃病治疗无效并且有进行性加重、消瘦、贫血等症状。就应该去医院做个详细的检查。

    (责任编辑:王巍)

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