预防喉癌有哪些预防方法

喉癌是近年来发病率逐渐增高的恶性肿瘤疾病，在生活中一旦患有喉癌，对患者造成非常严重的伤害，病情严重的甚至会危及患者生命。所以，要做好喉癌的预防工作，减少喉癌的发生。预防喉癌要从身边做起。那么，怎么预防喉癌?下面就为大家详细的介绍一下：

预防喉癌有哪些预防方法

1、做好保护措施：对生产过程中的有害气体、粉尘、如矽尘、氯氨、溴、碘等需要妥善处理;长期与有害化学气体接触的工作人员，应配戴防毒面具与穿防护隔离衣等。

到空气差的地方应注意佩戴口罩。

2、养成良好的生活习惯：要戒烟戒酒，避免烟酒对咽喉黏膜的损害;

饮食要得当，食物太烫时不宜进食，生活要有规律，有劳有逸，平常加强身体锻炼。要学会正确发音，避免大喊大叫等。

3、正确处理咽喉炎疾病：感冒期间切不可发声过度，注意口腔清洁，以免细菌感染引起疾病。

出现咽喉异物感以及声音嘶哑等应提高警惕，经一般治疗及禁声休息超过2~3周不见好转，速到医院进行喉镜或维喉镜检查确诊。

4、注意饮食得当：勿长期饮用酒精性饮料，戒除烟酒嗜好，勿过度吃腌菜、酸、辛辣刺激性食物，禁吃霉变食物。

特别是慢性咽喉炎患者更应该养成良好的饮食卫生习惯。

5、保持室内温、湿度适宜：寒冷季节室内保持适当的温度与湿度，注意空气流通。

室温在20℃为宜，夜间睡眠时勿铺盖过多被褥，避免温度过高或过分干燥，造成咽喉部不适。

6、加强身体锻炼：常用冷水洗脸擦身，预防感冒，有劳有逸，生活有规律，清晨或工作之余做户外活动，增强免疫力。

7、加强工作保护：对生产过程中的有害气体、粉尘、如矽尘、氯氨、溴、碘等需要妥善处理;

长期与有害化学气体接触的工作人员，应配戴防毒面具与穿防护隔离衣等。

以上就是对于预防喉癌的相关介绍，希望可以帮助大家在生活中更好的预防喉癌，远离烟酒，减少喉癌的发病原因，保护我们的健康生活。

（责任编辑：张玉霞）