鼻咽癌如何预防?

得了鼻咽癌是一件很痛苦的事，头痛、鼻塞、耳鸣等这些都是鼻咽癌的症状表现，严重者还有可以听力下降，眼睑下行垂，所以鼻咽癌的预防就显得很重要了，那鼻咽癌如何预防呢?怎么预防可以减轻患者的病情?我们一起来看看专家的介绍吧!

鼻咽癌如何预防

鼻咽癌是一种恶性肿瘤，发生后会给患者的身体健康造成极为严重的损害，所以我们最好是能够在生活中多了解一些有关鼻咽癌的预防知识，以避免受到此病的困扰。

鼻咽癌的预防工作：

1、尽可能地避免接受污染较重的外界空气环境。因为鼻咽部是外界空气进入肺部的必经之路，有害的气体进入肺部之前首 先侵害鼻咽部。

2 、戒掉烟酒。

3 、注意饮食结构，不要偏食，要多吃蔬菜，水果等含有大量维生素的食物。少吃或不吃咸鱼，腌肉等。

晚期鼻咽癌患者出现食欲不振等全身症状，加之放疗后唾液减少，亦影响食欲。故患者应保持心情愉快，进食易消化、营养高的食物，增加调味品，如增加甜食、食物鲜度以刺激食欲。有肝转移的病人，常有上腹饱胀、肝区疼痛等气滞表现，可给理气食物如山楂等

专家介绍说，如果想要有效的预防鼻咽癌，我们大家就有必要对鼻咽癌发生的原因有一个全面的认识的，这样才能有针对性的去除病灶。在日常，鼻咽癌的发病与情绪的变化，情志不舒，环境的变迁，或因病毒、烟雾的吸入、饮食不调、鼻咽疾病等有关，因此预防鼻咽癌应该注意加强对这些因素的防御。

想要预防鼻咽癌的发生，要注意在我们生活中认真的消除每一个可能导致鼻咽癌发生的不良因素，这是特别关键的。

我们在日常要注意气候变化，预防感冒，保持鼻及咽喉卫生，避免病毒感染。尽可能地避免接受污染较重的外界空气环境。注意饮食的结构，不要偏食，要多吃蔬菜、水果等含有大量维生素的食物。少吃或不吃咸鱼、腌肉等。

有鼻咽疾病应及早就医诊治，祛除潜在的危险因素，对腺体重度炎症、鼻咽部溃疡的应积极治疗。遇有下列情况者，应警惕鼻咽癌可能性，应及早看医生和做检查，预防鼻咽癌的侵犯。回缩性血涕;出现耳鸣，耳闷、听力减退;头痛，特别是持续性偏头痛;颈淋巴结肿大、面麻、复视等。

鼻咽癌患者吃什么食物好?

1、冰糖杏仁糊

甜杏仁15克，苦杏仁3克，粳米50克，冰糖适量。将甜杏仁和苦杏仁用清水泡软去皮，捣烂加粳米、清水及冰糖煮成稠粥，隔日一次。具有润肺祛痰、止咳平喘、润肠 等功效。

2、银杏蒸鸭

白果200克，白鸭1只。白果去壳，开水煮熟后去皮、蕊，再用开水焯后混入 杀好去骨的鸭肉中。加清汤，笼蒸2小时至鸭肉熟烂后食用。可经常食用，具有补虚平喘， 利水退肿。适宜于晚期鼻咽癌喘息无力、全身虚弱、痰多者。

3、白芷炖燕窝

白芷9克，燕窝9克，冰糖适量。将白芷、燕窝隔水炖至极烂，过滤去渣。 加冰糖适量调味后再炖片刻即成，每日1～2次。具有补肺养阴，止咳止血作用。

以上是关于鼻咽癌如何预防的相关介绍，希望患者能够了解，并按照这个要求去做，不要再盲目治疗了，治疗鼻咽癌患者需要到正规的医院进行科学的治疗，并做好日常护理工作。如果患者还有疑问，可以咨询在线专家，他们会详细解答的。

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