舌癌预防的相关知识

因为舌癌的发病率越来越高，所以舌癌的预防成了很多人关心的问题，舌癌晚期一旦确诊也会给人造成一定的危害，因为舌癌有转移的可能，下文的内容介绍了关于舌癌预防的相关知识，可以告诉人们如何有效的预防舌癌。

1.保持口腔清洁：口腔清洁可有效地消除细菌，破坏细菌的生存环境，从而减少不当菌群对舌体的损害。因此人们要做到每天早、晚刷牙，饭后漱口;每年口腔检查1-2次，发现牙体、牙周病要及时治疗，如有病灶更应及早去除。

2.积极治疗口腔疾病：口腔慢性炎症可诱发舌癌的发生，此外，值得注意的是，蛀牙也会对舌周造成损害，诱发舌癌的出现，因此如有龋洞应早期填补，早些恢复牙齿的正常解剖形态，减少其对舌体的损害，从而达到预防舌癌的目的。

3.保持良好的饮食习惯：良好的饮食习惯不但可有效地改善舌癌患者的身体素质，提高自身抗病能力，还可有效地减少致癌物质的摄入。因此舌癌患者注意保持良好的饮食习惯，注意营养，多吃富含维生素和有防癌、抗癌作用的新鲜水果。

此外，减少接触化学治疗物质，也是预防舌癌的主要措施之一。这是由于长期接触治疗物质，会导致患者机体内致癌物质的含量急剧上升，提高舌癌的发病率。因此，人们在生活中要注意减少接触具有致癌性的物质，从而预防舌癌的发病。

上述对于舌癌的预防的知识在我们的日常生活中可以完全做到，因为舌头是属于口腔内的器官，所以舌癌的预防一定离不开口腔的清洁，口腔是随时可以进入细菌的，因为我们每天的进食都要通过口腔来完成，所以，预防舌癌，从口腔开始。

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