随着现代生活节奏的逐渐加快，很多癌症疾病出现的频率也是越来越高了，癌症给病人和病人的家属带来的痛苦使不言而喻的，令人闻声色变的癌症，我们该怎么去认识它？对直肠癌了解越深就越好预防癌症的出现。
蔬果被榨汁过滤之后，被扔掉的主要是不溶性纤维。这种纤维没有热量，不溶于水，在胃肠里也不能完全消化，含维生素B，能把胃肠撑饱，是很有效而又安全的减肥食物。
不溶性纤维进入人体后，会原封不动地进入大肠，成为大肠中的细菌的食物。细菌的新陈代谢会产生一些对人体有益的成分。食物中缺少这种纤维时患大肠、直肠癌的机会就会增加。
不溶性纤维最大的益处，是促进大肠的蠕动，缩短食物在大肠里停留的时间，防治便秘，并减少大肠里的细菌把食物转变成有毒物质的机会，也能稀释食物里既存的有毒物质，减少大肠受害的机会，预防大肠痔疮和直肠癌的发生。
为世界所普遍公认的是，现代人的饮食中缺乏足够的蔬菜和水果。而榨汁丢掉了蔬菜水果提供的成分膳食纤维--这是绝大多数人应该增加食用的。所以，果汁的价值比不上水果本身，能吃水果，就别喝果汁。
对直肠癌了解越深就越好预防癌症的出现，直肠癌是一种危害很大的疾病，此病给患者带来的危害也是常人无法想象的，所以在日常生活中一定做到直肠癌的预防工作。
（责任编辑：编辑101）
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