女性必知：日常生活中如何预防卵巢癌

卵巢癌是卵巢肿瘤的一种恶性肿瘤，是指生长在卵巢上的恶性肿瘤，其中90%～95%为卵巢原发性的癌，另外5%～10%为其它部位原发的癌转移到卵巢。由于卵巢癌早期缺少症状，即使有症状也不特异，筛查的作用又有限，因此早期诊断比较困难，就诊时60%～70%已为晚期，而晚期病例又疗效不佳。

卵巢癌临床分期：

I期：肿瘤局限于卵巢;

II期： 一例或双侧卵巢肿瘤，伴盆腔内扩散;

III期：一侧或双侧卵巢肿瘤，伴显微镜下证实的盆腔外的腹腔转移和/区域淋巴结转移，肝表面转移;

IV期：超出腹腔的远处转移。胸水有癌细胞。肝实质转移。

疾病的到来让我们措手不及，其实我们最主要做的就是日常的预防，那么日常生活中应怎样预防卵巢癌呢?下面网医小编为大家介绍一下：

卵巢癌预防必须注意日常生活要点，卵巢癌患者生活中必须应该了解一些生活中的问题，卵巢癌患者的健康是很重要的，卵巢癌患者要多加注意好自己的饮食，当卵巢癌疾病出现的时候不要过于悲伤，卵巢癌患者应该注意及时的治疗。那么卵巢癌的日常预防注意要点有哪些呢?

卵巢癌的日常预防注意要点：

1、多运动。日常生活中，适当的进行锻炼能够保证身体体质的健康，而且还能够舒缓生活中带来的压力。很多人们由于工作的忙碌，常常忽视了对身体的保护，而运动也是非常少的。在临床上，根据调查显示，卵巢癌患者当中有很多一部分是不经常运动的，所以，运动对疾病的预防还是非常有效的。

2、均衡饮食，少食脂肪。在日常饮食过程中，过多的摄入脂肪类的食物，对疾病的发生有着严重的推动作用，每天适量的摄取脂肪，能够降低患病的几率。均衡的营养也是非常重要的，新鲜的蔬果，纤维类的食物，都能够向体内补充营养，并且能够降低心脏病的发生几率。少吃脂肪类的食物，多补钙，对疾病的预防是非常重要的。

3、保持碱性体质。我们都知道，能够保证一个健康的碱性体质能够对各种癌症进行有效的预防，一旦出现癌症的现象，身体就会处于酸性体质，造成的危害是非常严重的。规律的作息时间，均衡的膳食计划，以及适当的体育锻炼都能够决定体质的酸碱性，并且能够对疾病进行有效的预防。这些都是卵巢癌的日常预防注意要点。

提醒：卵巢肿瘤一经确诊，应及早手术治疗，手术范围依患者年龄、有无生育要求及双侧卵巢情况而定。对生育期年龄的单侧肿瘤患者，应尽可能行卵巢肿瘤剥除术。

（责任编辑：晓靓）