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鳞癌是一种表皮的肿瘤，常发病与50岁以上男性，常发生部位是面部、头皮、下阴、前臂等有在平时生活中做好合理的预防，才能更好的降低肺鳞癌发生。
怎样更好的预防肺鳞癌?这个问题受到越来越多人关注。只有在平时生活中做好合理的预防，才能更好的降低肺鳞癌发生。
预防肺鳞癌需要从以下几点出发：
1、戒烟是预防肺鳞癌最有效的方法。香烟烟雾中含有多种化学致癌物质，如苯并芘、亚硝胺等。吸烟者肺癌的发病率是不吸烟者的10倍左右，吸烟量越大，开始吸烟的年龄越早，患肺癌的危越高。因此，戒烟对于预防我国肺癌发生具有重要意义。虽然目前已随处可见“吸烟有害健康”的标识，但对于戒烟的宣传教育仍不可放松。
2、预防氡及其子体污染氡是一种放射性物质，存在于土壤、岩石和一些建筑材料中，其衰变后产生氡子体。氡及其子体被认为是仅次于吸烟的第二大致肺癌因素。世界卫生组织推测，肺癌患者中有5%～15%是室内氡暴露造成的。
3、减少空气污染，空气污染分室外大环境和室内小环境的污染。室外大气环境的改善是一个需要全民努力的系统工程。与人们生活关系更加密切的是室内空气质量，影响因素有烹调油烟、煤烟以及装修污染等。控制油温，安装抽油烟机或排气扇，以气态燃料代替固体燃料，改善厨房通风条件均是预防肺癌的积极措施。
4、预防职业有害物质接触在特殊的工业场所接触砷、氯化醚等可引起肺癌已被肯定。此外，职业性危险因素还有石棉、苯、镍、铬、镉、铀、氡、煤焦油、多环芳烃和粉尘等。改善工作环境，加强个人防护，规范操作，定期体检对于防止职业 “三位一体疗法”治疗肺癌所引起的肝肿大，多尿，精神杂乱，嗜睡，等各类症状都有较好的效果。
5、及时防治呼吸道疾病慢性支气管炎和肺结核等肺部疾病与肺癌发生也有一定关系，及时防治呼吸道疾病有助于降低肺癌发生的危险。
6、提倡健康生活多吃富含胡萝卜素、维生素C、维生素E、叶酸、微量元素硒的蔬菜和水果，对预防肺癌有明显保护作用。多参加体育锻炼，能增加疾病抵抗能力。中老年人，尤其是家族中已有人患肿瘤的，应定期检查身体。
（责任编辑：李德亮）
