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预防肝癌应从点滴做起

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文章来源:zl.995jk.com 更新时间:2014年07月06日
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    肝癌的预防方法有哪些?肝癌是各种肿瘤中恶性程度极高的一种,死亡率也很肝癌患者多为青壮年。所以,在日常生活中我们一定要做好预防工作,下面我们一起来了解下肝癌的预防方法有哪些。

    预防肝癌应从点滴做起

    一、戒酒

    不喝烈性酒、劣质酒,以防酒精对肝细胞的破坏,造成肝脏的操作及慢性肝脏中毒。

    二、饮食

    多食入新鲜蔬菜,水果及鱼、肉、蛋等。

    三、积极锻炼

    积极锻炼、增强人体的免疫力,也是防止肝癌发生的重要方面。乙型肝炎病人要有良好的生活习惯,起居有规律,进行适当的身心锻炼,保持乐观的情绪,这样可以增强体质,提高机体免疫力,防止肝硬化及肝癌的发生。

    四、注意卫生

    注意饮食卫生,防止病毒性肝炎的发生。一旦患有病毒性肝炎,应积极治疗,注意休息,早日康复。

    五、远离致癌物

    不吃发霉的、煳了的食物,因为这类食物中含有的黄曲霉素是致癌物。

     

    (责任编辑:王巍)

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