夏季高温如何做好肺癌预防

我国是世界第一肺癌大国，每年大约有60万人死于肺癌，2008年卫生部公布的第三次全国居民死亡原因调查结果显示，肺癌已成为中国首位恶性肿瘤死亡原因。

夏季高温如何做好肺癌预防：

夏季气温高，湿度大，对于肺癌病患来说，这种天气将会使潜伏在患者体内，原本处于“休眠状态”的肿瘤细胞重新变得活跃起来，因此造成肿瘤转移、复发。所以，夏季高温，应全力护理好肿瘤患者。

具体做法如下：随着气温的持续上升，对肺癌患者必须要及时补充水分;避免中午高温时外出;如果感到心情烦躁、疲乏无力、食欲减退，甚至头晕、胸闷、恶心等症状，一定要及早看医生;要保证充足的睡眠时间;并且冷饮不可多吃，因为胃肠受到大量的冷食刺激，会加快蠕动，缩短食物在胃肠里的停留时间，直接影响人体对食物营养的吸收。

另外，如果在高温天气必须要出门，遮阳伞、遮阳帽、防晒霜、墨镜等防晒用品不妨用起来。小暑时节也是消化道疾病的多发时节，肿瘤患者要以清淡饮食为主，慎吃生冷食物。

此外，对于这种高温多雨的天气，将会使潜伏在患者体内原本处于“休眠状态”的肿瘤细胞重新变得活跃起来，因此造成肿瘤转移、复发。专家提醒肿瘤患者，一定要做好合理的调养，避免造成病情加重。此外，多雨的季节容易使人产生烦躁、焦虑、抑郁的情绪，因为肿瘤患者还应保持心情愉快，减少烦躁的情绪。夏天气温高，食物易变质。

肿瘤患者还要慎防传染病和食物中毒，感染急性肠胃炎、传染性肠道疾病，严重的腹泻会使病情失去控制。饮食上要选择清淡的食品，少食辛辣、辛热，过于油腻的温热食品，煎、炸、烤的食物应尽量避免。

（责任编辑：王巍）