防肝癌远离酒精与“霉”食

肝癌起病常隐匿，多在肝病随访中或体检普查中应用AFP及B型超检查偶然发现肝癌。此时病人既无症状，体格检查亦缺乏肿瘤本身的体征，此期称之为亚临床期。肝癌一旦出现症状，而来就诊者其病程大多已进入中晚期。所以早期预防肝癌很重要。

肝癌年轻化三大罪因：

肝炎扰，酒精泡，吃“霉”食

肝癌的高发人群有哪些？据肝病中心研究发现，主要是三类人群：一是患有肝炎病的；二是长期喝酒的人群；三是喜欢吃花生等含黄曲霉素食物的人。

肝癌的发生，是环境污染、家族基因、肝炎病毒感染、物理化学生物刺激、不良生活习惯(如：酗酒、饮食和作息不规律)以及精神状态差等叠加的结果，这些因素的长期发展将会肝纤维化，如得不到及时诊治会转为肝硬化乃至肝癌。对于普通人来说，需要在自己可控的范围内尽量减少叠加因素，以降低肝癌的发生概率。

丙肝比乙肝危害更大！

在肝癌患者中，肝炎患者已成为最大的‘后备军’，90%的肝癌患者同时患有乙肝、丙肝或肝炎后的肝硬化。专家介绍，原发性肝癌患者基本全部是由于感染乙肝或丙肝病毒。近年来，乙肝新增患者数得到初步控制；但由于人们对于丙肝缺乏足够认知，由丙肝发展为肝纤维化、肝硬化乃至肝癌的比例连年递增。

凡接受过输血，共用过注射器和未经严格消毒的牙科器械、内镜检查、侵袭性操作和针刺等，有过不洁性生活史，或曾经用过未经严格消毒的器具进行文身、文眉、穿耳环孔等皮肤黏膜创伤性操作的人群均为丙肝高危人群，建议尽快到正规医院进行检测。仅需3毫升血，花上几十元钱做病毒抗体检查，就可筛查丙肝。

检查可发现肝癌

定期体检，这是肝癌早发现的最简单方法；建议市民要定期体检，尤其是高危人群(乙肝或丙肝患者)最好每半年通过甲胎蛋白(AFP)检测或B超排查有无癌变，不过几十块钱，且纳入医保，各大医院或体检机构都可以做。

温馨提示

肝病的表现多数以消化道症状为主，一旦出现不明原因的恶心、呕吐、腹胀、食欲不振、乏力、厌油腻等症状时，要意识到可能是肝脏出了问题。如果发现尿色明显发黄，大便颜色浅白，一定要尽快到医院就诊。

（责任编辑：王巍）