抗癌养生：四大经典常见食物防癌效果好

吃什么能够防癌抗癌？这是现在很多朋友都比较关心的问题。都说食疗效果好，日常有很多食物都有着很好的药用效果，养生价值大，能够防病抗癌。

那么，有哪些常见食物能够防癌抗癌呢？下面，一起来看看专家的介绍。

抗癌养生：四大经典常见食物防癌效果好

1、海带

专家介绍，海带中药名为“昆布”，可预防乳腺癌和甲状腺肿瘤。海带可杀灭或抑制肠道内能够产生致癌物的细菌，所含的纤维还能促进胆汁酸和胆固醇的排出；海带提取物对各种癌细胞有直接抑制作用。

2、苦瓜

专家表示，苦瓜是不可多得的抗癌瓜。苦瓜种子中含有一种蛋白酶抑制剂，能抑制肿瘤细胞分泌蛋白酶，从而抑制癌细胞的侵袭和转移。

3、地瓜

地瓜是被人们逐渐淡忘的抗癌佳品。地瓜，别名甘薯、红薯、白薯，被认为是祛病延年、减肥保健的绝佳食品。其实地瓜能预防肠癌和乳腺癌的发生。

4、茄子

专家称，“霜打茄子”是好药。越来越多的证据表明，茄子具有抗癌的功能。曾有试验从茄子中提取的一种无毒物质，用于治疗胃癌、子宫颈癌等收到良效。

（责任编辑：王巍）