直肠癌如何有效预防

直肠癌是胃肠道中常见的恶性肿瘤发病率仅次于胃和食管癌是大肠癌的最常见部分（占60％左右）绝大多数基因病人在40岁以上30岁以下者约占15％男性较多见男女之比为2-3：1，直肠癌是一种生活方式病。那么直肠癌如何预防呢？

一、饮食宜多样化，养成良好的饮食习惯，不偏食，不挑食，不要长期食用高脂肪、高蛋白饮食，经常吃些含有维生素和纤维素的新鲜蔬菜，可能对预防癌症有重要作用。

二、防止便秘，保持大便通畅。

三、积极防治直肠息肉、肛瘘、肛裂、溃疡性大肠炎及慢性肠道炎症的刺激;对多发性息肉、乳头状息肉，一旦诊断明确应早期手术切除，以减少癌变的机会。

四、高度重视定期的防癌普查工作，随时注意自我检查提高警惕性。发现“警戒信号”后，及时进行诊治，做到早发现、早治疗，以提高直肠癌的生存率。

小编寄语：以上这四点要多加注意，对于预防直肠癌是非常重要的，希望通过本篇文章的介绍，您对直肠癌的预防有了更深的了解。对于本篇文章如有疑惑或想了解更多健康资讯，欢迎登入，我们将有更多的健康内容和专家等着您。衷心的祝愿您身体健康，生活愉快，家庭幸福美满。

（责任编辑：王巍）