日常如何预防口腔癌?

日常如何预防口腔癌?在所有癌症病种中，口腔癌发病率占全身恶性肿瘤的1.45%～5.6%。口腔癌比其他部位的癌易转移、治疗花费大、预后差，目前只有60%的口腔癌患者能活到5年以上。因此口腔癌的预防就显得十分重要，从早期发现入手，口腔癌是可以预防的。

日常如何预防口腔癌?资料显示，槟榔是我国四大南药之一，植物特征为树干笔直。海南省是我国槟榔的主要产区，入冬是槟榔收获季节。海南人一直把槟榔作为上等礼品，其可以促消化、治病、美容，但不宜多吃。世界卫生组织癌症研究中心最近向国际社会发出警告说，咀嚼槟榔或槟榔子将会致癌。据报道，全球每年发生39万例口腔癌症(口腔癌或咽癌)，其中22.8万例发生在南亚和东南亚地区，占58%，而这些地区居民大都有咀嚼槟榔或槟榔子的习俗。

口腔癌患者多有长期吸烟、饮酒史。酒本身并无致癌性，但有促使癌发生的作用。另外，牙齿残根或磨耗锐利的牙尖、不合适的假牙，长期刺激口腔粘膜，产生慢性溃疡会导致癌变。长期的营养不良，维生素A、C缺乏以及铁、锌等微量元素摄取不足等，也是引发口腔癌的重要因素。那么日常如何预防口腔癌?

日常如何预防口腔癌

1、保持生活规律，按时作息。

2、戒烟限酒，改变咀嚼槟榔、爱吃烫食等不良嗜好。

3、注重口腔卫生，正确刷牙，预防龋齿，定期洗牙，清除牙结石。调查显示，不能坚持每天刷牙的人群，发生舌癌的风险增加2.1倍，发生口腔其他部位肿瘤的风险增加2.4倍。

4、对于超过两周不愈的口腔溃疡，应该予高度重视，及时就诊。

5、及时治疗癌前病变，如口腔黏膜白斑、扁平苔癣、口腔黏膜下纤维性变、慢性光化性唇炎等。

6、及时去除不良修复体，到正规的医疗机构接受修复治疗。不少老年人失牙后贪图方便和廉价，在一些不具资质的场所接受镶牙，因为工艺技术不过关导致不良修复体存在。在不良修复体引起口腔溃疡的患者中，发生口腔癌的风险高于常人2.3倍。

995健康网温馨提示：以上是日常如何预防口腔癌的相关文章，专家指出，有75%的口腔癌患者有长期烟草接触史，而饮酒对烟草致癌有协同作用，因为酒后血管扩张，可以促进有害物质的吸收。吸烟和喝酒较厉害的人，特别是这两种习惯都有的人，患口腔癌的机会要大出常人很多。

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（责任编辑：晓靓）