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现在很多人都是“谈癌变色”，总觉得一旦患有癌症就会死亡。其实不是这样的，只要我们在生活中注意养成良好的生活习惯有几种癌症是可以避免发生的，但是还有几种癌症会传染。下面就为大家详细的介绍一下：
以下三种癌可以避免：
1、饮绿茶可防子宫内膜癌，正常性生活远离宫颈癌。宫颈癌和子宫内膜癌是最易发生在女性子宫部位的癌症。宫颈癌与早婚、多产、过早性生活、性生活紊乱等有一定关系。
接种疫苗、定期做妇科检查是防治宫颈癌的有效方法。至于子宫内膜癌，更是一种“富贵病”。究其原因，与人类寿命延长、营养过剩及滥用雌激素有关。此外，美国科学家建议少用电热毯，每天喝次绿茶，多做家务等。
2、戒烟戒酒防口腔癌。世界癌症研究基金会的报告显示，40%以上的口腔癌与酒精有关。因此，预防口腔癌，最重要的是要避免吸烟、饮酒和嚼槟榔。此外，还要保持良好的口腔卫生，及时拔除牙齿残根、残冠，避免刺激口腔咽喉。
3、远离烫食快餐，防食管癌。我国食管癌高发区的居民有食用酸菜的习惯，酸菜中含有的亚硝胺类化合物是种很强的致癌物，这是主要诱因。
所以少吃腌制食品和快餐能起到预防作用。还要避免长期吃烫食、辛辣刺激性食物，否则会损伤食管、引起食管黏膜增生间变，导致癌症。
此外，吸烟、饮烈性酒也是食管癌的重要诱因。不过，美国最新研究显示，每天一杯葡萄酒可降低56%的食管癌癌前病变风险。
三大会传染的癌症
1、肝癌
病毒性肝炎是肝癌的重要原因，据调查，我国现患慢性肝炎病人为1200万例，每年死于肝病约30万例，其中50%为原发性肝细胞癌，绝大多数与乙型和丙型肝炎病毒感染有关。
病毒性肝炎主要分为五型，即甲、乙、丙、丁和戊型。近年来，又报告两型新的“肝炎病毒”，即庚型肝炎病毒(HGV)和输血传播病毒(TTV)，但其致病性尚未被证实。在已知的五型肝炎病毒中，按传播途径，主要分为两大类：一类主要经胃肠道途径传播，如甲型和戊型;另一类主要经血液传播，如乙型、丙型和丁型。
但是，病毒性肝炎是可以预防的，我国甲型肝炎减毒活疫苗已研制成功，并被广泛应用于甲型肝炎预防中，取得了良好的效果。乙型肝炎疫苗于1982年面世，经过推广应用，证明该疫苗安全有效，对我国乙型肝炎预防，尤其是阻断母婴传播起了重要作用。
2、宫颈癌
宫颈癌及其癌前病变的祸根，已被证实是人乳头瘤病毒(HPV)感染，人乳头瘤病毒主要通过性接触传播，因此使用避孕套、限制性伴侣数、推迟首次性生活时间和首次生育年龄等有助预防。北京大学人民医院妇产科主任魏丽惠还呼吁：“女人过30岁后要定期筛查宫颈”。发达国家的经验证明，开展子宫颈筛查，宫颈癌死亡率能够显著下降50%。
更令人欣喜的是，作为人类历史上第一个癌症疫苗——预防宫颈癌的HPV疫苗也被研发上市。
3、胃癌
幽门螺旋杆菌会引发胃炎和消化性溃疡，进而发展为胃癌。1994年世界卫生组织/国际癌症研究机构(WHO/IARC) 将幽门螺杆菌定为Ⅰ类致癌原。幽门螺杆菌的传染力很强，可通过手、不洁食物、不洁餐具、粪便等途径传染，所以，日常饮食要养成良好的卫生习惯，预防感染。
建议聚餐时尽量使用公筷、公勺，最好实行分餐制。含亚硝胺的腌制食品等也具有致癌作用，加上幽门螺杆菌阳性的作用，就会增加癌变的几率。
以上就是关于癌症的相关介绍，希望可以引起大家关注。归根结底，癌症的发生是一个生活不良习惯的积累过程，在生活中养成的良好习惯非常重要，希望大家不要忽略这一点。
（责任编辑：张玉霞）
