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癌症是现代人类文明生活中一抹挥之不去的阴影,它不仅给病人带来生理上的痛苦,更给病人及其家属带来巨大的心理压力和经济负担,并由此引发深刻的社会问题。
由上海市癌症康复俱乐部和台湾癌症康福促进会联合主办的《自然医学与癌症康复》研讨会上,专家指出,肿瘤病人有4种常见心理问题,而如何调试这些心理问题,对于增强病人的安全感与康复的信心意义重大。
·焦虑
焦虑是对恐惧的自然反应,是多数病人在疾病过程的体验。恐惧得不到及时有效的解除,会发展为无法克制的焦虑,如心悸出汗、失眠、头痛、眩晕等,病人往往对行为失去控制,容易激动,缺乏耐心,发脾气、自责和谴责他人。焦虑的程度与个人的心理素质、受教育程度、生活体验以及应对能力有关。
·角色紊乱
一个人得了病,就迫使他由一个常态社会角色转换成病人的角色,被迫停止平时担任的工作,不能照顾家庭,反而需要亲人照顾自己。在临床实践中,许多病人不愿意接受这样的角色,与自己担负的角色发生冲突。对事业的责任感、对家庭的眷恋、对所患疾病的担心,使病人产生恐惧、焦虑。
·退化和依赖
出于疾病的担心,病人在行为上产生退化。自己能做的也要让家人做,过分依赖其家属,对医院环境不能很快适应,情感比较脆弱,意志衰退。依赖情绪是一种消极情绪,会降低病人自身的免疫功能,缺乏抵御疾病的信心和能力,不利于疾病的康复。
·抑郁
这是指情绪低落,心境悲观、自我评价降低、自我感觉不良、对日常生活的兴趣缺乏、消极厌世。抑郁可导致食欲降低,睡眠障碍,抑郁反应的强度与个人的心理素质和对外界事物反应敏感性有关,对外界反应不敏感的个体比较容易发生抑郁。家庭负担重、长时间得不到家人的关怀,缺乏良好的社会人际交往关系,负性情绪得不到及时地宣泄也能加重抑郁程度。
(责任编辑:王巍)