女性要小心癌症

女性朋友的身体素质一定比男性差，这就导致了女性朋友患病的几率相对来说较高。癌症的发病率比较高，所以女性要小心癌症，对于女性癌症应该怎么预防呢?相信这也是广大女性朋友都非常关心的问题。

女性要小心癌症

癌症的患病因素无处不在，尤其是女性朋友，更要多加注意了，积极的去防癌是很重要的任务，宫颈癌在世界各地都有发生是人体最常见的癌瘤之一，不但在女性生殖器官癌瘤中占首位，而且是女性各种恶性肿瘤中最多见的癌瘤。宫颈癌预防是防治发生宫颈癌最主要的手段，宫颈癌预防我们要从两方面来着手，一方面为病因的预防，另一方面为临床前预防即“三早”预防，其次女性朋友们应该及时进行妇科检查，也可做到宫颈癌预防效果，及时发现宫颈癌变情况。

1、预防宫颈癌应先从病因做起

宫颈癌的病因虽不完全清楚，但已知许多因素和其密切相关，可以针对这些因素加以控制，如提倡晚婚、禁止早婚和性生活紊乱、实行计划生育、加强性道德及性卫生教育、积极防治与宫颈癌发生有关的疾病等。另外要加强环境保护、适宜饮食、适宜体育，以增进身心健康，提高免疫力。

宫颈癌病因预防的概念必须列入成年人及青春期健康教育中，必须从思想上重视此种教育。要强调男性在减少性伴侣患宫颈癌危险性中的责任，妇女本身同样也有责任。对男性的教育也应从青春期开始。

2、警惕宫颈癌早期信号 做好宫颈癌预防措施

宫颈癌的早期信号：

(1)白带增多，初期可无异常气味;

(2)白带异常，可以混有血性，伴有恶腥味;

(3)阴道不规则出血，多见于性交出血，下腹用力后出血，绝经后出血;

(4)子宫颈癌发展后，可能发生小便刺激症尿频尿急及大便带血，也可引起盆腔和下肢疼痛，下肢肿胀。

下列人群每隔2～3年应作一次妇科防癌检查：18岁以前性交、结婚者;性生活紊乱，性交频繁以及性病患者;早婚多次生育者;有宫颈炎症和糜烂者;性交后阴道出血，绝经以后阴道有分泌物，尤其是血性分泌物者;35岁以上，没有任何症状者，也应定期作常规检查。

3、预防宫颈癌须知临床“三早”预防

所谓的三早即早发现、早诊断、早治疗。其目的是防止初发疾病的发展。宫颈癌的发生和发展有一个渐进的演变过程，时间可以从数年到数十年，一般认为这个演变过程经过这样几个阶段：增生、不典型增生、原位癌、早期浸润、浸润癌。

因此在人群中对已婚妇女进行定期普查，发现癌前病变及早期癌及时给与诊断和治疗，会有效预防宫颈癌的发生并降低其死亡率。

女性在一生中不可避免多少受到妇科疾病的困扰，尤其是妇科肿瘤方面，对于青春期的女性来说，也要注意一下妇科方面的肿瘤，特别是外阴癌。

外阴癌是外阴的恶性肿瘤，并不太少见，约为全身恶性肿瘤的1%，占女性生殖道恶性肿瘤的5%。其中以原发性鳞状上皮癌为主，继发性恶性肿瘤少见。最常发生在大阴唇，其次是小阴唇、阴道前庭及阴蒂等处。首先出现局部结节或肿块，并逐渐增大、坏死、破溃及感染，分泌物增多，伴有瘙痒疼痛感。

对于像外阴癌这样的生殖器官肿瘤，女性朋友们要特意留意下，有一些特殊的表现和并发症，

多数女性生殖器官肿瘤在青春期被发现有三个特点：

1、偶然性

或清晨，或洗澡，或体检，偶然自己摸到，或别人发现下腹部有个肿物，而自己却全然没有症状。

2、突然性

通常是肿瘤发生了并发症，突然剧烈腹痛，迫使其就医。

3、严重性

包括良性肿瘤因并发症而使病情恶化，处理棘手;也包括少数恶性肿瘤进展迅速，情况急转直下。

预防妇科肿瘤要注意以下几点：

不要过多地吃咸而辣的食物

不吃过热、过冷、过期及变质的食物，年老体弱或有某种疾病遗传基因者，酌情吃一些防癌食品和含碱量高的碱性食品，保持良好的精神状态。

有良好的心态应对压力

劳逸结合，不要过度疲劳，压力是重要的癌症诱因，中医认为压力导致过劳体虚从而引起免疫功能下降、内分泌失调，体内代谢紊乱，导致体内酸性物质的沉积;压力也可导致精神紧张引起气滞血淤、毒火内陷等。

加强体育锻炼，增强体质

多在阳光下运动，多出汗可将体内酸性物质随汗液排出体外，避免形成酸性体质。

生活要规律

生活习惯不规律的人，如彻夜唱卡拉OK、打麻将、夜不归宿等生活无规律，都会加重体质酸化，容易患癌症。应当养成良好的生活习惯，从而保持弱碱性体质，使各种癌症疾病远离自己。

不要食用被污染的食物

如被污染的水，农作物，家禽鱼蛋，发霉的食品等，要吃一些绿色有机食品，要防止病从口入。

以上是对女性要小心癌症的简单介绍，希望对大家有所帮助，癌症的预防需要重视起来，尤其是女性朋友因为很多妇科肿瘤发病率比较高，所以在日常生活中一定要做好预防措施，以防癌症侵袭。

（责任编辑：李萌）