前列腺癌，科学护理是关键

前列腺问题的出现给男性朋友带来的伤害是巨大的，晚期前列腺癌使患者的生命收到了严重的威胁，所以对于前列腺的护理男性朋友必须加以重视。

1、注意性生活方式：患有前列腺疾患者，要注意夫妻性生活的适当，既不可纵欲过度，又不宜盲目节欲。

2、别骑车过度：中老年男子尤其是患有前列腺增生者，不宜久骑自行车及摩托车，以免前列腺部受压。

3、生活规律：生活规律、起居有时，每餐定量，对前列腺具有保护作用。要多饮水多排尿。通过尿液经常冲洗尿道帮助前列腺分泌物排出，以预防感染。不能过度憋尿，因为憋尿会导致前列腺包膜张力的增高，长此以往会 加重前列腺增生。

4、调理好饮食：有关研究表明日常生活中摄食脂肪过多会促使前列腺增生。辣椒、胡椒、葱、生姜等辛辣刺激性食物既可导致性器管充血，又会使痔疮、便秘症状加重，压迫前列腺加重排尿困难。因此，前列腺患者的饮食宜清淡，低脂肪，避免辛辣和烟酒，多食谷类、坚果与蔬菜类食物。饮酒可使前列腺及膀胱颈充血而诱发尿潴留，患者需绝对戒酒。

5、注意生殖器卫生：男子要经常清洗自己的外生殖器，配偶也应注意阴部卫生，以防止隐藏在外阴部的细菌进入男性尿道，侵犯前列腺，导致前列腺发炎。每晚洗一次温水澡，或用温水坐浴；少穿或不穿紧身内裤，以改善前列腺的血液循环，有利于保护前列腺。每次同房后及时排尿，清洗外生殖器也很有必要。

前列腺癌是常见的恶性肿瘤之一，近年来发病率也有所增长，很多男性朋友觉得自己的身体很好，所以容易忽视自己的健康，小编在这里提醒所有的男性朋友多给自己一些关心和爱护，做好日常护理工作，远离疾病。

（责任编辑：听雨）