“甜食控”易患子宫癌

有项研究指出，女性经常吃甜饼干、蛋糕或甜面包等食物会明显增加罹患子宫癌的危险。女性每周吃这些食物2—3次，会导致子宫癌危险增加33%。“甜食控”易得子宫内膜癌。爱吃甜品的女性患子宫内膜癌的几率比较大。

虽然都知道子宫癌的危险会随着体重增大而增加，但是研究人员想弄清的是，甜食进食量与子宫癌发病率之间是否存在直接关联性。研究开始时，参试者接受了内容涉及饮食、生活习惯、体重和总体健康状况等内容的问卷调查。10年之后，依旧幸存的参试者再次接受相同内容的问卷调查。所有女性参试者都被问及热饮料中加糖的频率，以及摄入甜食的不同种类等问题。

“甜食控”易得子宫内膜癌。结果在研究开始后18年，研究人员总共发现了729例子宫癌病例。研究发现，糖果、软饮料、果酱或酸果酱等高糖甜食不会增加子宫癌危险。然而，频繁吃甜蛋糕、甜面包或者甜饼干的妇女患子宫癌的危险增加了将近50%。研究还发现，每天糖摄入总量超过35克(相当于7茶匙)，会导致子宫癌发病率增加36%。多糖饮食可通过多种方式增加癌症危险。一种途径是，糖摄入过多会导致人体释放更多的胰岛素，反过来又会刺激子宫内膜细胞超常增加。另一种途径是，糖摄入过多会抬高雌激素水平，诱发细胞失控生长，增加癌症危险。“甜食控”易得子宫内膜癌。

广大女性朋友们，不要再做“甜食控”了，甜食可以适量使用，但是长期摄入对身体有害，会增加患子宫癌的机会。希望女性朋友能走出甜食，养成健康平衡的饮食习惯。

（责任编辑：刘玲）