如何自我检查鼻咽癌

鼻咽癌是我国常见的鼻咽部的恶性肿瘤，很多患者由于对鼻咽癌了解不多，而延误了治疗的最佳时期。因此我们需要了解怎么自我检查鼻咽癌，下面，我们一起来了解一些鼻咽癌的自我检查方法，帮助鼻咽癌患者早期发现。

鼻咽癌的自我检查法：

1、你是否生活在我国鼻咽癌发生的高发地区、年龄是否在40岁以上；

2、是否经常接触到一些油烟、化学毒物，是否会吸烟、饮酒；

3、你的家人或亲属是否有患鼻咽癌的；

4、你是否出现过原因不明的头痛、鼻塞、鼻涕带血、鼻衄、耳鸣等症状，而且有的症状反复出现；

5、用手触摸自己的颈部，正常情况下颈部淋巴结是触摸不到的，如果能触及到淋巴结就说明淋巴结肿大，淋巴肿大是鼻咽癌的信号。

鼻咽癌是一种与生活方式密切相关的疾病，所以除了做好鼻咽癌的自我检查，以期能够在早期发现外，还要做好鼻咽癌的预防工作。

首先在饮食上要做到营养均衡，做好饮食的调理工作，其次是要避免烟雾的吸入对鼻咽的伤害，避免对鼻咽造成长期的不良刺激，要保护好鼻咽的卫生，避免感染病毒。

对一些鼻咽部位残余腺感染、黏膜糜烂、黏膜溃疡、鼻咽增生结节等要及时治疗，或是注意监测疾病进展情况，出现异变时便于及时的采取措施。

（责任编辑：璀璨）