宫颈癌患者要如何调养？

宫颈癌患者要如何调养？宫颈癌是妇女最常见的恶性肿瘤。据统计，宫颈癌的发病率与死亡率居女性恶性肿瘤的第二位。宫颈癌发现后要及早的治疗，宫颈癌病人除坚持定期检查和综合治疗外，还应掌握宫颈疾病自我保健的知识进行调养。那么，宫颈癌患者要如何调养呢？

宫颈癌患者要如何调养：

1、养成良好的饮食习惯

食用富有营养的高蛋白、高维生素的饮食和新鲜水果蔬菜，忌用烟酒、辛辣刺激食物和生冷、油腻厚味饮食，保持大便通畅。

2、开展保健锻炼

生命在于运动，运动促进健康。宫颈癌患者要如何调养？宫颈癌康复期的病人，应根据机体的体质状况，适量参加一些体育活动，如散步、做保健操、太极拳;气功等。这些保健锻炼可以增加食欲，恢复体力，增强体质，提高身体的免疫功能，达到防癌抗癌、机体康复的目的。

3、丰富自己的精神生活

在治疗阶段，病人往往处于一种紧张状态，生活单调。治疗结束后，病人若仍处于一种单调的精神生活中，经常去想“会不会好?”，“还能活多久?”等这一类问题，势必不利于治疗和康复。

宫颈癌患者要如何调养？应根据自身的条件、兴趣和爱好，培养良好的情趣，充实自己，精神上有所寄托，有所追求，从而振奋精神，饱满情绪，争取康复。

4、做到合理的休息

良好的生活环境可以给宫颈癌病人带来愉快的心情，减少忧愁。宫颈癌患者要如何调养？宫颈癌病人经过正规治疗后一般体质都比较差，因此要使疲惫的身体迅速恢复，一定要保证充分的休息。

宫颈癌患者要如何调养？但休息并不是整天卧床，而是要根据自身实际情况，劳逸结合地休息，如散步、看书、下棋、钓鱼，做些轻松的家务等，这样的休息，有利于身心健康，有利于康复。

以上介绍了宫颈癌患者要如何调养，专家表示，宫颈癌的患者要注意以上这些事项，做好疾病的调养。没有患上宫颈癌的女性也可以根据以上这些调养的方法，预防宫颈癌的发生。

（责任编辑：王巍）