乳腺癌患者要注重预防骨折

乳腺癌患者尤其要注意补充钙质，并定期监测骨密度状况，根据骨密度情况制订补钙方案，乳腺癌患者服用钙片时应注意产品说明书上的“钙元素”含量标准。

原因是部分乳腺癌属于雌激素依赖型肿瘤，而雌激素的一个重要任务就是阻止骨骼中钙质“逃脱”。内分泌治疗则会抑制年轻患者的卵巢功能以及雌激素水平，其中芳香化酶抑制剂会通过抑制绝经后妇女雌激素水平来控制癌细胞发展。

因此，抑制了雌激素生成，会使雌激素阻止钙质丢失的作用减弱，钙元素流失加快，也就出现了骨质疏松。

乳腺癌患者补钙，选钙片要注意

建议保证每天1000毫克钙元素及800个国际单位维生素D。另外，服用钙片时应注意产品上标明的“钙元素”含量标准。在服用钙片的同时，还可多吃些富含钙质的食物，比如海带排骨汤、鳝鱼汤、猪皮汤、海有问有答参、黄豆等。

乳腺癌腋窝清扫术后上肢水肿也是很常见的症状

除钙质流失外，乳腺癌腋窝清扫术后上肢水肿也是很常见的症状。对此，专家建议术后尽量别让上肢长时间下垂，输液或者量血压时也不要在接受手术的患肢上进行。

为了避免术后上肢水肿，可在术后多做做“爬墙”运动，即站在墙边，用接受手术的一侧上肢向上进行攀爬墙壁的运动，并且腋窝尽量靠近墙壁，每天锻炼100次，有助于腋下淋巴及血液回流循环，减轻水肿症状。

（责任编辑：王巍）