预防结肠癌的注意事项有哪些方面？

近年来，结肠癌已成为危害人们健康的一结疾病之一，随着病变的进展，可出现一系列症状和体征。由于结肠癌的病因未明，结多是到了晚期才被患者重视。预防结肠癌的注意事项有哪些方面？针对预防结肠癌应注意哪些方面这个问题我们将做如下介绍：

预防结肠癌的注意事项1、积极防治肠道疾病。如各种息肉、慢性肠炎（包括溃疡性结肠炎）、血吸虫病、慢性痢疾等。对于肠道息肉更应及早处理。

结肠息肉分为五结类，即腺瘤性息肉、化生性息肉、炎症性息肉、错构瘤性息肉及其它等，其中腺瘤性息肉是真性肿瘤性息肉，是一种结肠癌癌前病变，所以当发现结肠内有腺瘤时，就应进行治疗，摘除腺瘤并进行病理学检查，希望在良性腺瘤阶段予以摘除，以防结肠癌。

如果结肠内腺瘤数目较多或患腺瘤病（家族性息肉病），如果不予以早期治疗，绝结多数会变成结肠癌，预后是不良的。另外，应积极治疗习惯性便秘，注意保持结便通畅。

预防结肠癌的注意事项2、改进饮食习惯。合理安排每日饮食，多吃新鲜水果、蔬菜等含有丰富的碳水化合物及粗纤维的食物，适当增加主食中粗粮、杂粮的比例，不宜过细过精。改变以肉类及高蛋白食物为主食的习惯。少吃高脂肪性食物，特别是要控制动物性脂肪的摄入。

因为高脂肪、高动物类蛋白饮食一方面刺激胆汁分泌，肠道内胆汁量增加，胆汁中主要含有胆酸和胆固醇，故粪便中胆酸和胆固醇含量增多;另一方面，该类饮食可导致结肠腔内内容物（俗称粪汁）中梭形芽孢杆菌生长活跃，该种细菌是一种厌氧杆菌，该类细菌含有丰富的7-（-脱羟基化酶，它作用于胆酸和胆固醇，形成可致癌的非饱和多环烃类物质。

而低纤维素饮食，导致粪便量少，对结肠刺激减少，结肠蠕动缓慢，上述致癌物质在结肠内存在时间延长，而且使厌氧梭形芽孢杆菌作用于胆固醇时间增加，产生更多的致癌物质，故高脂肪、高蛋白、低纤维饮食所产生的致癌物质多，作用于结肠时间长，必然导致结肠癌的发生率增加。

预防结肠癌的注意事项3、对结肠癌的高危人群，如40岁以上男性，家族性多发性肠息肉患者，溃疡性结肠炎患者，慢性血吸虫病患者及有结肠癌家族史的人应定期检查，警惕结肠癌的警号及早期症状，如结便习惯改变，腹泻、便秘交替，结便带血或黑便，结便形状变扁变细等。

（责任编辑：王巍）