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根据世界卫生组织(WHO)的《世界癌症报告》预示,到2020年全球范围内恶性肿瘤的发生率将再增长50%,每年发病率达1500万人。同时,该报告也提供了确切证据表明,多达三分之一的癌症是可以预防的!
在WHO指定的示范地区,通过采取下列措施明显减少和预防了1/3肿瘤发病:
1.减少烟草消耗
吸烟仍然是重要的致癌因素。在20世纪,世界范围内大约1亿人死于吸烟相关的疾病。
2.倡导健康的生活方式和饮食习惯
经常食用新鲜水果和蔬菜,经常性的体育锻炼可以显著降低肿瘤的发生率。
3.开展肿瘤普查
通过筛查,早期发现肿瘤,特别是对于宫颈癌和乳腺癌,可以获得预防和治愈的效果。
(责任编辑:王巍)