“挑食”有助于防治宫颈癌

科学研究表明，体内锌和硒的水平过低会引起免疫系统功能低下，从而诱发宫颈癌。在膳食中补充锌和硒尤其重要，可以多吃些鱼、瘦肉、花生等。

而根据中医食疗的原则，在宫颈癌的不同时期，其营养补充也各有特异性：

1.手术后应补气养血，可用山药、桂圆肉、枸杞、猪肝等；

2.放疗时饮食调理以养血滋阴为主，可食用肉类、鸭蛋、木耳、油菜、莲藕等；

3.化疗时以健脾补肾为主，可用阿胶、甲鱼、木耳等；

4.患者阴道出血多时，应食用补血的食物，如藕、山楂、黑木耳、鹌鹑蛋等；

5.白带多而稀时宜滋补，可用甲鱼、鸽蛋、鸡肉等；

6.宫颈癌晚期应选高蛋白、高热量的食物，如牛奶、牛肉。

此外，宫颈癌患者还应多吃黄豆与豆制品，比如豆腐或豆浆，因为这些食物可以补充植物性雌激素，其内含的异黄酮素、木质素都被认为有抗氧化的作用，能抑制子宫颈腺癌与鳞状表皮细胞癌生长，减少癌细胞的分裂，同时有效地阻止肿瘤转移。

小提示：番茄红素，能够增加机体免疫力的营养素，也能降低宫颈癌风险，缓解宫颈癌病人的病情。β-胡萝卜素(菠菜、苋菜中富含)有助于保护免疫系统免受自由基分子的攻击，明显增强人的免疫力。维生素C可以抑制人乳头瘤病毒造成的伤害(维生素C多的蔬菜有菜花、白萝卜、土豆等)。这些蔬果都有助于防癌抗癌。

（责任编辑：王巍）