胆管癌的预防工作从哪里下手

胆管癌严重危及我们的生命，让我们健康的生活受到极大的影响，所以在日常生活中我们一定要做好护理工作，避免胆管癌侵袭，那么胆管癌的预防工作从哪里下手呢?下面我们就来一起看看专家是怎么说的吧。

胆管癌的预防工作从哪里下手

专家介绍，胆管癌的危害十分大，特别是到了晚期，治疗效果不太好。所以，最重要的还是，做好胆管癌的预防工作。

一、养成良好的生活习惯。静卧休息时应保持舒适的卧位，一般以左侧卧位、仰卧位为佳，以防胆囊部位受压。适当参加体育锻炼，如练气功、散步、听音乐，做到动静结合。忌长时间坐卧、活动过少，以利机体功能的恢复。保持情绪稳定，乐观豁达，避免发怒、焦虑、忧郁等不良情绪的产生，以防止中枢神经和植物神经的调节机能发生紊乱，影响胆管代偿功能的恢复。

二、合理调节饮食。多食易消化吸收并富有蛋白质的食物，如新鲜水果和蔬菜(每日达400克至800克)、瘦肉、水产品、豆制品等，以满足人体新陈代谢的需要，禁食辛辣肥腻油炸食品，少吃高脂肪食物，多喝开水。

三、定期到医院进行相关检查。对于患有肝胆先天性疾病者，如先天性胆管囊肿、先天性肝胰肾囊肿、胆管结石、硬化性胆管炎等，必须定期到医院进行相关检查，以全面排查是否患有胆管癌。同时值得注意的是，这类患者还必须禁忌烟酒。

以上是对胆管癌的预防工作从哪里下手的简单介绍，希望对大家有所帮助，胆管癌的预防工作刻不容缓，在日常生活中一定要做好预防工作，谨防胆管癌侵袭，最后祝愿广大胆管癌患者能够早日康复。

（责任编辑：李萌）