肾癌有哪些预防措施

肾癌的发病率比较高，治愈率比较低，对人体伤害极大，人们对该病的恐惧心理也是非常大的，所以我们在日常生活中一定要注意肾癌的预防措施，那么到底肾癌有哪些预防措施呢?下面我们就来一起看看吧。

肾癌有哪些预防措施

肾癌也是一种对我们伤害很大的疾病，人们大多听到它都是非常恐惧的，而且当我们面对肾癌的时候，人们都是很畏惧的，而对于肾癌的预防，很多人都没有做到最好，导致此病不断出现在生活中，危害了人们的健康。因此大家要了解些肾癌的预防方法，才能更好的防御此病。下面就来看看肾癌的预防有哪些具体方法。

肾癌的预防有：

1、做好日常的饮食调理。日常饮食除了要保证营养，蛋白质、维生素等要合理搭配外，还要有目的的食用一些抗癌物质，如菌菇类、大蒜等。这是在对肾癌的预防中要注意的。这也属于肾癌的预防措施。

2、禁食变质食物。所谓病从口入，一些发霉变质的食物切不可食用，日常也要少吃一些腌制的食物，比如咸菜、酸菜、腌肉等。这些肾癌的预防比较重要。

3、积极早期治疗。积极治疗是针对肾脏其他疾病而言的，比如肾囊肿，这些病症若不及时治疗，很容易发生恶质病变，诱发肾癌。长期的临床研究也表明，肾脏本身有疾病的人要比正常的人患病几率高。这也是肾癌的预防方法。

4、改善生活环境也是肾癌的预防措施之一。要注意保持环境中的空气流通，减少有毒有害气体的积聚。尽量避免跟一些化学性致癌物质的接触，加强对铅化合物接触的防护，减少肾癌的发病率。

肾癌的预防措施

一、养成良好的卫生习惯

不食用霉变腐烂腌制食品。宜用清淡饮食，适当进食鱼、鸡蛋及少量动物瘦肉。

二、戒烟

避免放射线侵害，慎用激素。加强对铅化合物接触的防护。减少化学性致癌物质的接触，是预防本病不可忽视的措施。

三、加强锻炼

加强体育锻炼，增强抗病能力。这是预防肾癌的科学方法之一。

四、保持乐观

保持乐观的人生观，稳定情绪，提高生活质量。

五、积极开展防癌宣传

普及防癌知识，做到对肾肿瘤的早期诊断、早期治疗，这是决定本病治疗效果及预后的关键。

六、定期复查

术后康复患者应定期复查，每1～3月复查一次，情况良好者每半年到一年复查一次，并坚持综合治疗。

40岁以上的人们要定期体检

肾癌患者常出现血尿、腰痛和肿块等由局部肿瘤浸润引起的症状。但大多数早期肾癌缺乏明显的症状表现，如果出现腰痛、血尿、肿块等症状，多数患者病情已发展到中晚期。因此，定期体检是早期发现肾癌的根本方法。对于40岁以上，尤其有吸烟等不良生活方式和家族肾癌病史的男性，每年体检一次尤为重要。

多吃香蕉

饮食和环境因素等也和肾癌发生有关。要少吃高脂肪、高热量食物，坚持运动，控制体重，避免肥胖、高血压。多吃香蕉、胡萝卜以及甜菜等果蔬可以明显降低患癌风险。每日摄入果蔬的量越大，患病几率越小。有研究显示，每天吃6～8根香蕉的人比完全不吃香蕉的人患肾癌的风险性要低将近一半。

多吃高脂肪鱼

瑞典卡罗林斯卡医学院的研究人员对6万多名做过乳房X光透视的妇女的饮食习惯和病情进行询问和分析后，得出了以上结论。研究结果发现，每周至少吃一次高脂肪鱼，患肾癌几率可降低74%。

预防肾癌的注意事项

1、戒烟，避免放射线侵害，慎用激素。加强对铅化合物接触的防护。减少化学性致癌物质的接触，是预防本病不可忽视的措施。

2、积极开展防癌宣传，普及防癌知识，做到对肾肿瘤的早期诊断、早期治疗，这是决定本病治疗效果及预后的关键。

3、养成良好的卫生习惯，不食用霉变腐烂腌制食品。宜用清淡饮食，适当进食鱼、鸡蛋及少量动物瘦肉。

4、加强体育锻炼，增强抗病能力。

5、保持乐观的人生观，稳定情绪，提高生活质量。

6、术后康复患者应定期复查，每1～3月复查一次，情况良好者每半年到一年复查一次，并坚持综合治疗。

以上是对肾癌有哪些预防措施的简单介绍，希望对大家有所帮助，肾癌对我们的伤害极大，所以做好肾癌的预防措施是必须的，在日常生活中一定要注意肾癌症状，一旦发现可疑症状应立即到正规医院进行检查就诊，避免错过最佳治疗时机。

（责任编辑：李萌）