卵巢癌如何预防?

听到癌症有些人会手骨悚然，大家都知道癌症是一种很严重的疾病。卵巢癌也是如此，得了卵巢癌严重影响女性的身体健康情况，甚至会影响到生命安全，得知道癌症的危害，那卵巢癌如何预防呢?在日常生活中女性朋友怎么做可以降低卵巢癌的发病率?下面我们一起来看看专家的介绍。

卵巢癌如何预防

预防卵巢癌的方法：

1、绝经后发现子宫内膜腺瘤样增生或内膜腺癌，应注意卵巢有无肿物，并及时进行手术治疗。

2、月经初潮前和绝经后妇女，有卵巢性肿物，应考虑为肿瘤。生育年龄妇女有小的附件囊性肿块，观察2个月未见缩小者考虑为肿瘤，观察期间增大者随时手术。

3、进行盆腔手术时，均应仔细检查双侧卵巢有无病变，除卵巢疾病本身的适应症外，年龄在45岁以上时，因子宫疾病须作子宫切除者，建议同时切除双侧附件。

4、所有卵巢实性肿块，或大于6cm的囊肿，应立即进行手术切除。

5、盆腔炎性肿块，尤其怀疑盆腔结核或子宫内膜异位性肿块，经治疗无效，不能排除肿瘤时应手术探查。

6、月经初潮前和绝经后妇女，有卵巢性肿物，应考虑为肿瘤。生育年龄妇女有小的附件囊性肿块，观察2个月未见缩小者考虑为肿瘤，观察期间增大者随时手术。

7、注意摄取钙质。钙质可以帮助女性增加细胞修复能力，因此，摄取足够的钙质是非常必要的。

8、成年女性最好不要使用爽身粉。爽身粉中含有的滑石粉成分，可以经阴道、宫颈进入输卵管而被腹腔吸收，附着在输卵管和卵巢表面，诱发癌变。

9、保持良好心态，适度运动。

10、吃具有抗癌功效的食物：西兰花和卷心菜，都是抗癌比较好的食物，常吃这两个可减少胃癌、乳癌、肠癌的威胁。

胡萝卜，黄豆，杏子，山楂，无花果，红薯，西红柿，菌菇类，草莓、葡萄、樱桃等具有较好的抗癌效果，建议多食用。

11、调整饮食结构。要减少高脂肪量、高胆固醇的食物摄入，多摄取蛋白质和维生素，多吃绿色蔬菜和新鲜水果，维持人体正常的营养代谢。

12、口服避孕药。临床研究表明，长期服用避孕药的女性要比没有服用的女性卵巢癌发病率低50%-60%。例外延长母乳喂养的时间也可预防卵巢癌。主要是通过服用避孕药和母乳喂养，减少排卵，从而达到预防卵巢癌的目的。

13、体检。参加定期或不定期的体检，能及时发现卵巢各种病变，及早治疗，能防止卵巢囊肿等发生恶质病变，从而导致卵巢癌。

在妇科的恶性肿瘤当中，卵巢的发病率高达第二位，死亡率也是所有妇科肿瘤当中最高的，关于卵巢癌的预防方法很多人不了解，所以导致了卵巢癌的病情更为严重或者普通人没有通过预防而直接患有此病。

以上是关于卵巢癌如何预防的介绍，希望大家对卵巢癌的预防注意事项有所了解，在生活中一定要注意这些因素，如果有异常情况出现还需要及时进行治疗才可以，癌症拖不起，早期不治疗，癌细胞就会扩散转移，严重威胁生命。如果大家还有疑问，可以咨询在线专家，希望女性朋友身体健康，万事如意!

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